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减肥后肚皮松弛怎么改善

性别：女

年龄：32

我在减肥之后感觉肚皮特别的松弛，还有一些下垂，减肥后肚皮松弛怎么改善？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨晓楠 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：减肥后肚皮松弛需要调理个人的饮食，也可以通过拉皮手术的方式改善。在减肥之后出现了肚皮松弛的情况，可能是由于胶原纤维纤维和弹性纤维减少而形成的，通常可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄或者是肉皮，因为这些食物中含有丰富的胶原蛋白，能够改善肚皮松弛的症状。如果肚皮松弛的情况比较严重时，通常可以到正规的整形医院通过手术修复的方式来改善。平时要注意局部的护理，同时还要加强营养，避免挑食。

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减肥后肚皮松弛下垂怎么处理
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
减肥后肚皮松弛下垂处理要对局部进行拉皮手术，对于局部的恢复能够起到促进的作用。拉皮手术一般会切除松弛的皮肤，并且对局部的皮肤进行缝合，从而能够达到快速的修复作用。在手术前需要配合医生完善相关检查，比如查体检查和血常规以及尿常规检查，明确自身的体质是否适合手术，以及皮肤切除量的多少。在手术以后要保持伤口部位的干燥卫生，多吃一些富含维生素或者胶原蛋白丰富的食物，对于局部的恢复能够起到促进的作用。
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章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥后肚皮松弛下垂一般可以通过拉皮手术进行改善，并且还可以选择线雕手术进行改善。在减肥的时候，一般可以通过运动锻炼的方法进行减肥，并且还可以采取注射溶脂针或者是做抽脂手术的方法进行减肥。在减肥后如果没有做好护理工作，有可能会出现皮肤松弛以及下垂的情况，因此可以通过穿塑身衣的方法进行塑形。还要改善饮食结构，最好不要吃一些高脂肪和高热量的食物，否则很有可能会导致体重反弹。
皮肤紧致减肥后皮肤会不会松弛
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
皮肤紧致减肥后皮肤有可能会松弛，但是还需要根据减肥的方式来判断。减肥的时候，如果采取的是运动的减肥法或者高蛋白的减肥法，在这种情况下，一般不会引起皮肤出现松弛的症状，但是减肥的时候通过节食减肥，而且不注意体内的营养均衡，有可能会导致皮肤松弛，另外通过抽脂的方式减肥，做不到术后的护理也可能会出现皮肤松弛的现象。减肥期间一定要注意多运动，而且还需要多吃一些促进代谢的食物，能够避免皮肤松弛的现象发生。
减肥后大腿根的皮松怎么办
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
减肥后大腿根的皮松可以通过激光的方法改善，一般效果是很好的。激光会发射一种特定波长的光线，具有一种超大的能量，可以产生光热作用，刺激大腿皮肤内产生新的胶原蛋白和弹力纤维等组织，使其快速大量繁殖，然后通过皮肤的自愈功能使其重新排列，使皮肤变得紧致光滑，改善皮肤松弛的情况。
减肥后肚皮松弛下垂怎么办
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
减肥后肚皮松弛下垂可以穿塑身衣，能使皮肤的紧致度明显增加，也可以通过手术将多余的皮肤组织切除。不同的皮肤松弛程度治疗方案也不一样，如果松弛程度并不是很严重，可以穿塑身衣补充皮肤所需的营养，或者是涂抹含有维生素的药物，使皮肤的弹性明显增加。如果身体肥胖情况较为严重，在减肥之后出现了严重的肚皮松弛现象，要通过手术来改善。可以通过运动的方法来减肥，有效缓解皮肤松弛症状出现。
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吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
减肥后肚皮松弛下垂可以通过热玛吉来进行治疗，也可以通过拉皮手术的方法来进行改善。热玛吉属于一种高射频的能量技术，能够刺激皮下的胶原蛋白快速的生成，而且还能帮助皮肤恢复到紧致状态，从而达到改善肚皮松弛和下垂的症状。拉皮手术可以将局部多余的皮肤组织切除掉，在短时间内达到紧致皮肤的作用，也可以改善各种原因引起的皮肤松弛。在日常生活中要多做一些体育锻炼，比如跑步或者跳绳等运动运动，有利于帮助皮肤紧致。
减肥后肚皮松弛怎么办
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
减肥后肚皮松弛可以通过拉皮手术治疗，也可以多做仰卧起坐。拉皮手术主要是把松弛的皮肤向上提拉，然后切除多余的组织，改善皮肤松弛的现象，让皮肤变得更加有弹性，恢复平整的状态。平常也可以多做仰卧起坐，每天不要少于半小时，可以让皮肤变得更加紧致，减肥后皮肤松弛主要是皮下脂肪减少，失去支撑的原因。平常也可以多对皮肤进行按摩，多吃一些胶原蛋白的食品，可以为皮肤提供营养。
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王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
减肥后肚皮松弛可以通过锻炼增加腹部肌肉来减轻肚皮松弛感，或者可以多食用一些富含胶原蛋白的食物。患者平时可以多做一些仰卧起坐、拉伸运动，结合一些有氧运动，来有效的减轻肚皮的松弛感。也可以适当的吃一些猪蹄、牛蹄筋的食物富含丰富的胶原纤维和蛋白质，可以有效的调理肚皮松弛的症状。如果肚皮松弛感比较严重也可以在医生的指导下进行手术修复治疗。建议平时一定要劳逸结合，适当的运动也要适当的休息。
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鲍世威副主任医师
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减肥后肚皮松弛一般可以通过拉皮手术的方法改善，防止皮肤的松弛程度持续性的加重。手术需要将肚子部位做成下垂的皮肤组织切除和提升，从而可以达到紧致的效果，改善局部出现的升华症状，属于是有创操作，需要到正规医疗机构选择专业医生，相对于安全性比较的高。恢复期间局部可能会出现肿胀和疼痛的不良反应，可以在医生指导下使用消炎消肿的药物治疗，防止伤口出现发炎或是疤痕增生的症状。
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减肥后肚皮松弛需要调理个人的饮食，也可以通过拉皮手术的方式改善。在减肥之后出现了肚皮松弛的情况，可能是由于胶原纤维纤维和弹性纤维减少而形成的，通常可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄或者是肉皮，因为这些食物中含有丰富的胶原蛋白，能够改善肚皮松弛的症状。如果肚皮松弛的情况比较严重时，通常可以到正规的整形医院通过手术修复的方式来改善。平时要注意局部的护理，同时还要加强营养，避免挑食。
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