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减肥多久才开始瘦脂肪

性别:女

年龄:26

我感觉我有些胖,我想要减肥,听我的同事说减肥前期瘦的不是脂肪,减肥多久才开始瘦脂肪?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
戴耕武 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 四川省人民医院

问题分析:减肥一般5天到8天左右才开始瘦脂肪,但是减肥的效果也是根据个人的体质而定。减肥前几天通常减掉的是身体里的水分,如果肥胖的情况不严重,一般在5天左右瘦的是脂肪,如果身体比较肥胖在8天左右才开始瘦脂肪。减肥还可以通过抽脂的方式,抽脂多少能达到快速减肥的效果,而且对雕塑体型也有很好的效果。抽脂后应注意保持局部的卫生清洁,还应注意不要吃辛辣刺激的食物,也不要过度挤压或碰撞局部。

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减肥一般5天到8天左右才开始瘦脂肪,但是减肥的效果也是根据个人的体质而定。减肥前几天通常减掉的是身体里的水分,如果肥胖的情况不严重,一般在5天左右瘦的是脂肪,如果身体比较肥胖在8天左右才开始瘦脂肪。减肥还可以通过抽脂的方式,抽脂多少能达到快速减肥的效果,而且对雕塑体型也有很好的效果。抽脂后应注意保持局部的卫生清洁,还应注意不要吃辛辣刺激的食物,也不要过度挤压或碰撞局部。
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