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失眠都是因为焦虑抑郁吗

性别:女

年龄:26

我最近不知道怎么了,一直睡不着,长期处于失眠的状态,不知道会不会是有抑郁症了,请问失眠都是因为焦虑抑郁吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈云春 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 西安交通大学附属第一医院

问题分析:失眠不一定都是因为焦虑抑郁。
失眠这种情况有可能是出现在焦虑抑郁的患者身上,也有可能只是单纯的因为生活压力、紧张的工作而失眠,所以具体情况需要根据医院的检查结果而定。通常有失眠情况的患者多数情况下对于睡眠会出现过度关注,过度担忧的情况,当患者的睡眠质量得不到改善或者有效睡眠时长患者不满意的时候,会产生焦虑的情绪,从而导致患者失眠时间再加长。如果失眠现象持续加重,患者会产生强烈的无力感,会为此情况感到焦虑。
建议:长期的睡眠不良会影响患者的正常生活节奏,带来的麻烦也很多,如果患者一直长期失眠,要尽早去医院进行相关检查,及时治疗。

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