什么原因会引起失眠抑郁

意见建议：你的情况是可以口服龟鹿补肾丸和男宝胶囊治疗试试的，还可以喝些汤药调理一下的

指导意见：你好，失眠生活中 应 该学会适当的自我调节，睡前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚都可以帮助我们治疗失眠。同 时可以服用安神补脑液。

失眠抑郁症可能是脑内生化物质紊乱引起。脑内的生化物质功能紊乱是诱发出现抑郁症的重要因素，当患者的神经递质组织发生紊乱，睡眠模式也会发生改变，不排除是因为精神压力过大、经济紧张、生活发生了巨大的刺激，或者是有一些创伤性的刺激引起的抑郁症发作。患者想要改善此类症状，首先就要调整自己的心态。调整过自己的精神压力之后，症状仍没有得到缓解，就需要到医院的心理科进行检查，明确判断患者的实际心理情况之后，使用心理辅导同时配合药物调理。

不良的情绪以及生活习惯，还有疾病因素等，都可能会影响到睡眠质量，导致抑郁的情况发生。不良的生活习惯，还有环境改变等因素，都可能会引起失眠抑郁现象，另外还有环境的改变也会引起一个人生理或者心理上的改变，从而引发失眠抑郁的问题。还有疾病因素，当身体或是精神上有某些疾病时，也会影响睡眠质量，焦虑，这是很多人都存在的一种情绪问题，在工作中生活中，如经常出现有轻、中度焦虑现象得不到改善，也会引起失眠抑郁的症状。建议：失眠抑郁患者要注意放松心态、适当的进行体育活动、不要经常生气，生活要有规律，坚持按时上床，不要早睡。早上按时起床，不要晚起。保持乐观的心态，不要紧张。

高血压引起的失眠抑郁可以采取药物进行治疗。高血压引起的失眠抑郁可能是因为焦虑高血压病情引发的并发症，所以首先要治疗高血压，使用一些降压的药物，如果高血压降下去后还是失眠抑郁的话就可以服用一些失眠的药物或者是做一些放松心情的运动来调节心理，同时也增加了自身的抵抗力和睡眠的质量，如果这些方法都没作用的情况最好去医院就诊。建议：用药物治疗和在日常生活饮食当中调理，合理营养饮食搭配饮食要以清淡为主，适当运动，可以有效的预防高血压，注意定期复查。

焦虑症可能会引起失眠抑郁症。焦虑症属于一种精神障碍性疾病，会出现强烈过度恐惧担忧，严重时会有失眠梦多和焦虑抑郁的症状，需要在医生指导下口服抗焦虑和抑郁的药物。还会伴随着心跳加快、睡眠困难，可能是生活中压力过大或者是受到不良的刺激引起的。日常生活饮食，避免吃一些油炸食品，同时还要分散患者的注意力，摆脱不良的刺激，保持心情的舒畅，定期到医院复查。

颈椎病有可能会引起失眠抑郁耳鸣。颈椎病会导致患者的颈部关节韧带出现损伤，甚至还会引起患者的交感神经末梢处于兴奋的状态下，从而引起患者出现失眠多梦、抑郁以及耳鸣的症状，长时间没有得到改善，还会引起患者出现脾气暴躁，情绪抑郁以及焦虑，对身体健康产生影响。颈椎病的患者是需要到医院通过针灸和牵引的方法来进行治疗，也要配合一些活血化瘀的药物来服用治疗，在治疗期间应该做好局部的保暖工作。

颈椎病能引起失眠但不能引起抑郁。颈椎病由于所产生的不适症状而导致在颈椎病的发病过程中，可能会引起颈部、头部、上肢等部位产生疼痛、麻木、无力等一系列症状表现，这些症状在夜间发作的时候，会大大的影响患者的睡眠质量，进而导致失眠。另外椎动脉型颈椎病，由于椎动脉受到压迫，使其管径变细，大脑的血液供应相对不足，这样就会引起头晕、睡眠不足、睡眠质量差的情况也会造成失眠，但不会引起失眠抑郁，失眠抑郁大多是由于患者自身的原因导致的失眠，这是两回事。建议：在夜间睡眠的时候,枕头不能够过高。如果枕头过高,会导致颈椎的生理曲度变直。一定要注意保暖,避免受凉。在夜间的时候,一定要穿高领厚的纯棉球衣,对颈椎做好保暖。

失眠抑郁大多数不会引起尿酸高。失眠抑郁有可能会使患者精神不佳和精神困惑，还可能伴随精神异常和情绪烦躁等多种症状，并不会引起尿酸增高症状。尿酸增高可能是长时间摄入含胆固醇和油脂食物，体内嘌呤代谢异常诱发，可以在医生指导下使用降低尿酸药物治疗。平时要减少肉食摄入，饮食要以清淡为主，定期到医院复查尿酸水平，根据恢复状况，在医生指导下调整药物治疗。

失眠抑郁精神病原因主要是情绪问题造成的。对于失眠抑郁方面的精神病患者来讲，病情的发作主要是由于患者长期有抑郁的情绪，就容易导致失眠的现象。而且此病容易反复发作，如果不及时进行治疗，就会造成抑郁性失眠症出现。在临床上，此病属于情感障碍性精神疾病，需要尽快进行治疗。建议患者积极到医院进行检查，并且改善不良生活习惯，平时加强体育锻炼，提高身体素质，有助于改善睡眠情况。