性别:女
年龄:32
问题分析:咖啡一般不会导致内分泌失调,但长期喝可能会导致。内分泌水平会受到多种因素影响,而偶尔喝咖啡一般不会引起内分泌失调,但是长期大量喝咖啡可能会引起内分泌失调,因此平时不要喝太多咖啡。咖啡当中含有的成分能兴奋神经功能,改善精神状态。但是大量喝咖啡会影响睡眠,睡眠不足的情况下就更容易发生内分泌失调。建议:平时多加注意身体的调理,多吃点水果和蔬菜,注意休息,同时喝咖啡注意不要一次性喝太多咖啡。每周最好进行两三次运动,增强身体的免疫力。