缓解精神分裂症的办法有哪些

紧张型精神分裂症大部分发生于年轻人和中年人，其主要临床特点是沉默，严重的精神运动障碍，甚至是精神运动性亢进。有的病人，会出现一种类似于蜡的弯曲，也就是说，病人在做完这件事之后，病人就会一动不动，就好像是被人用腊肠粘住了一样。神经紧张型木僵会有神经功能障碍，这种功能可能与神经性激动同时存在，也可能是独立的。

在所有的精神分裂症中，神经质精神分裂症的预后都比较好。目前的治疗方法以药物为主，舒必利为首选，其次为奥氮平和富马酸喹硫平，由小剂量逐渐增加。除了药物之外，电击疗法也是治疗的主要手段，对于某些重度木僵患者来说，可以迅速缓解症状，经过6-12次的电击疗法，可以缓解神经紧张性精神分裂症的症状，建议患者积极配合医生。

紧张性精神分裂症有以下症状：1.幻觉：幻听、幻视、幻嗅、幻味、幻触均可出现。2.妄想：妄想是该病出现频率最高的症状之一，表现形式多样。不同妄想在本病出现的频率以及对疾病的诊断价值有不同，临床上以被害、关系、嫉妒、钟情、非血统、宗教和躯体妄想多见。3.思维形式障碍：思维形式障碍定义为言语表达中明显的思维形式或思维活动量的紊乱，可以通过患者的言语和书写内容客观地观察到。

老年痴呆与精神分裂症是两种疾病。老年痴呆主要是由于认知能力的减退，一般会导致记忆力减退，反应能力降低，计算力降低，会有时间方向力和空间方向力的问题，老年痴呆不仅会导致认知能力的减退，还会有一些心理上的问题，比如精神分裂症、抑郁、焦虑等。精神分裂症的病人会有抑郁症、躁狂等症状，如果有精神分裂症，要用药物来抑制情绪，无论是老年性痴呆，还是精神分裂症，都会对其造成一定的影响，因此要进行药物的调理。

部分神经分裂症患者在发病初期可出现神经症样某些表现，如果病人可有头疼头晕、失眠、学习效率低下等症状，降低了工作效率，情绪上亦有某些改变或表现出某些强迫症状、焦虑症状，此时易误诊神经症。实际上这些病人往往是由于长期反复发作性精神病所致。对出现某些神经症症状者，细心查找其是否存在精神分裂症症状，易被忽视的几个阴性症状：孤僻懒散、言语少、感情平淡、活动减退等，不讲究个人卫生等。其实这些都不是精神分裂症，而是一种精神障碍类型。分裂症患者往往无视为自己的某种表现，就缺少了某些治疗要求，甚至求治动机也不强，分裂症患者往往现实检验能力不足，社会功能与家庭功能受损相较严重，而幻觉妄想和其他某些阳性症状也有，易成为判断分裂症的诊断方法。

可以缓解精神分裂症的食物是植物油、坚果和深海鱼类。深海鱼油，只是从鱼类提取出来的，提取出来的，就不如多吃点深海鱼，多吃点坚果多吃点植物油。平时要注意饮食健康，保证充足的睡眠时间。

间歇性精神分裂症表现有，精神时而正常，时而不正常。在精神正常的情况下，头脑是苏醒的，具有辨认或者控制自己行为的能力。在发病的时候，就丧失了辨认是非和控制自己行为的能力，即其精神病是处于间断性发作的状态。

偏执型精神分裂症是最为常见的精神分裂症类型，起病年龄较其他各型为晚，病初表现为敏感多疑，逐渐发展成妄想，并有泛化趋势，妄想内容日益脱离现实，有时可伴有幻觉和感知觉综合障碍，情感和行为常受幻觉和妄想支配，表现多疑、多惧，甚至出现自伤及伤人行为，此型病程发展较其他类型缓慢，精神衰退现象较不明显，自发缓解者较少，但经治疗则收效较好，常见症状行为孤僻退缩，脱离现实，生活懒散被动，机能性幻听，读心症。

瑜伽、太极、慢跑，这些康复方法好处。运动要有所选择，要坚持，而且运动坚持对后期的整体的躯体功能恢复会有好处。运动量不宜过大、运动方式不宜剧烈，选择比较舒缓的运动为主。

精神分裂症的临床表现复杂多样，每个患者临床表现也不相同，在同一患者疾病不同阶段临床表现为不相同。患者可以表现为觉得熟悉的人会议论自己或针对自己，但是，此时，会觉得很疑惑，对自己的状态存在怀疑，随着病情的变化，与患者的病态信念融为一体，对自己的感受坚信不疑。患者还可以与空气对话，明明没有看见人，却说听到各种各样的声音。也有些患者对家人缺乏还有的情感，对自己完全无要求，甚至可以一个月不洗澡。