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精神分裂症的运动康复方法有哪些

我一直都有精神分裂症，听说通过运动可以康复，精神分裂症的运动康复方法有哪些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析：瑜伽、太极、慢跑，这些康复方法好处。运动要有所选择，要坚持，而且运动坚持对后期的整体的躯体功能恢复会有好处。运动量不宜过大、运动方式不宜剧烈，选择比较舒缓的运动为主。

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紧张型精神分裂症大部分发生于年轻人和中年人，其主要临床特点是沉默，严重的精神运动障碍，甚至是精神运动性亢进。有的病人，会出现一种类似于蜡的弯曲，也就是说，病人在做完这件事之后，病人就会一动不动，就好像是被人用腊肠粘住了一样。神经紧张型木僵会有神经功能障碍，这种功能可能与神经性激动同时存在，也可能是独立的。
紧张性精神分裂症的治疗方法有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
在所有的精神分裂症中，神经质精神分裂症的预后都比较好。目前的治疗方法以药物为主，舒必利为首选，其次为奥氮平和富马酸喹硫平，由小剂量逐渐增加。除了药物之外，电击疗法也是治疗的主要手段，对于某些重度木僵患者来说，可以迅速缓解症状，经过6-12次的电击疗法，可以缓解神经紧张性精神分裂症的症状，建议患者积极配合医生。
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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
紧张性精神分裂症有以下症状：1.幻觉：幻听、幻视、幻嗅、幻味、幻触均可出现。2.妄想：妄想是该病出现频率最高的症状之一，表现形式多样。不同妄想在本病出现的频率以及对疾病的诊断价值有不同，临床上以被害、关系、嫉妒、钟情、非血统、宗教和躯体妄想多见。3.思维形式障碍：思维形式障碍定义为言语表达中明显的思维形式或思维活动量的紊乱，可以通过患者的言语和书写内容客观地观察到。
精神分裂症单纯型护理措施
毛雪琴主任医师
精神科山东大学齐鲁医院三级甲等
精神分裂症单纯型护理措施有养成良好的生活和饮食习惯。精神分裂单纯型多数是心理和精神受到了剧烈打击所导致的，首先要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，尽量不要过度熬夜，多去参与一些社交活动和体育锻炼。在饮食上要以清淡和易消化为主，不要吃辛辣以及生冷性的食物，也不要喝刺激性的饮品。这属于一种慢性的疾病，需要按时按量服用药物，控制病情发展，并且还需要及时到医院做复诊，家属也要给予心理上面的支持和安慰。
残留型精神分裂症初期表现
闵宝权副主任医师
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残留型精神分裂症初期表现或许患者有妄想和精神混乱的表现。残留型精神分裂症大多数发病比较缓慢，病发期间会使患者有思维联想障碍，还可能会使患者有头晕头痛和妄想以及幻想等多种症状。患者有以上症状是很可能是残留性精神分裂症疾病导致，要及时到医院精神内科完善相关检查，明确病因，在医生指导下使用相对应药物治疗。平时要避免言语刺激患者，多跟患者聊天和交，能够释放自己的不良情绪和心理的不良情况，可以防止自身的病情加重。
缓解精神分裂症的办法有哪些
陈云春副主任医师
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缓解精神分裂症的办法口服药物。精神分裂症是比较常见的病情，需要在医生指导下口服抗精神病的药物进行治疗，同时也可以咨询心理医生对患者进行心理疏导。也可以通过电击治疗，可以刺激大脑的神经，促进神经的恢复，促进脑部的血液循环，改善症状。在生活中需要调控好自己的情绪，避免精神压力过大，放松心情，多到室外呼吸一些新鲜的空气，或者是外出旅游。
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刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
瑜伽、太极、慢跑，这些康复方法好处。运动要有所选择，要坚持，而且运动坚持对后期的整体的躯体功能恢复会有好处。运动量不宜过大、运动方式不宜剧烈，选择比较舒缓的运动为主。
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于洪鸾副主任医师
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精神分裂症的最佳治疗方法是通过药物治疗。精神分裂症可以到当地正规医院进行检查，结合身体体质以及病情严重程度，在医生指导下使用抗精神病的药物进行治疗，通过服用药物能够影响多巴胺来控制病情。如果病症比较严重，也可到医院采取心理疏导的方式进行联合治疗。精神分裂症比较严重的时候不但要心理治疗，也可以同时配合物理刺激的方式进行治疗。在治疗的时候要严格遵循医嘱，不可盲目用药，也不可调整治疗方案，会对病情的恢复造成影响。
精神分裂症要吃多久的药才能康复
刘强副主任医师
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大概需要吃半年就可以康复，精神病症是精神科最严重的一类疾病。精神分裂症主要起病年龄是青壮年起病，当然也有一部分是儿童青少年期起病。经常会把精神活动分为认知情感以及行为活动，简称为知、情、意。主要是知情意的不协调表现。
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