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肚子上的赘肉需要减肥吗

性别：女

年龄：23

最近我感觉身材越来越臃肿，但是通过运动减肥一直坚持不下来，肚子上的赘肉需要减肥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任冲 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：不运动减肥的方法有很多，比如抽脂方法、注射肉毒素等。目前选择抽脂方法来达到瘦身的目的作用比较广泛，能够在快速的时间内，将身体局部的脂肪通过专用的仪器采取负压的方法，将局部的脂肪组织吸出体外，能够使身材变得更加匀称，并且对身体不会产生副作用。同时可以采取局部注射肉毒素的方法，将肌肉与神经组织进行阻隔，促使肌肉快速的萎缩达到瘦身的目的。可以根据自身的情况，来选择合适的减肥方法，使身材变得更加迷人。

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林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
产后赘肉松弛一般需要通过穴位埋线减肥，也可以选择光纤溶脂或者抽脂手术改善。穴位埋线主要是通过可吸收胶原蛋白线埋入到穴位，可以促进脂肪燃烧，还可以抑制食欲，起到瘦身以及塑形功效。如果是正处于哺乳期间，最好可以选择饮食以及瑜伽运动方式，能避免体内出现脂肪堆积，还可以减少热量的形成。在减肥过程中要避免吃一些高热量及高脂肪食物，多吃各种新鲜蔬菜水果，还需要多喝一些温开水促进人体新陈代谢。
肚子上的赘肉需要减肥吗
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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
肚子上的赘肉是需要减肥的。一般女性在生完宝宝之后，身体的代谢会相对的变慢，如果不注意饮食的改善会导致脂肪大量的堆积形成赘肉。可以到当地专业的美容机构选择抽脂手术来将肚子上的赘肉通过服药关系的方法将肚子上多余的脂肪抽吸出来，能够快速的达到瘦肚的效果，并且这种抽脂方法对身体的伤害性比较小，而且术后恢复起来较快。做完抽脂手术之后，饮食上要注意改善，少吃高脂肪的食物。
肚子上有肉怎样减肥
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肚子上有肉减肥需要每天坚持有氧运动，也可以通过抽脂手术的方法治疗。如果肚子上出现赘肉增多的现象，可能是经常暴饮暴食的因素，会导致脂肪出现堆积的现象，因此需要坚持有氧运动，比如跳绳或者是爬楼梯能够消耗热量和脂肪，从而可以达到辅助减肥的效果，但是需要长期坚持才能够达到油性的效果。如果想要达到快速的减肥方法，最好是选择抽脂手术能够将脂肪排出，可以打造S身材或者是小蛮腰。
减肥主需要瘦哪里的肉
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整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥主需要瘦全身的肉，可以通过运动或者是抽脂手术的方式来改善。如果想要达到减肥的目的，通常需要增加一些体育锻炼，比如散步或者是慢跑以及跳绳，同时还要严格的控制个人的饮食，避免暴饮暴食，通过运动的方式能够燃烧体内的脂肪，但是减肥的效果是比较慢的，需要长时间的坚持。如果想要达到尽快的效果，一般可以做抽脂手术，能够将身体某个部位多余的脂肪注入有很好的瘦身效果。日常生活中要养成良好的生活习惯，注意个人的饮食，不要一次性吃的太多。
埋线减肥能减掉肚子上的赘肉吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
埋线减肥能减掉肚子上的赘肉，埋线减肥是将蛋白线埋入穴位并留存一定时间，可以长期刺激穴位，通过疏通人体经络、促进身体代谢、增加能量消耗、促进脂肪分解来达到减肥效果，同时还能抑制病人食欲，抑制亢进的消化功能。
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埋线减肥一般能减掉肚子上的赘肉，但还需要根据肚子肥胖的严重程度决定。如果肥胖的情况不是特别严重，埋线减肥的效果相对来说是比较好的，如果肚子肥胖的情况比较严重，埋线减肥的效果不是特别的理想，可以通过做抽脂手术的方法减肥。平时一定要改善饮食，忌口辛辣，避免吃一些容易导致身体肥胖的食物。
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通常情况下，艾草敷肚子可以减肥，但是只有辅助作用。艾草是一种中药，具有温经、祛湿散寒、止血、消炎等功效。通常艾草敷肚子可以减肥，主要是通过加速局部脂肪的燃烧，同促使胃肠尽快排出体内的垃圾、毒素，达到辅助减肥目的的。但是如果肚子上的赘肉过多，使用艾草通常很难见效，可以去正规医院进行吸脂术，利用专用的医疗器械将局部多余的脂肪击碎，然后将碎块吸出体外，从而达到减肥的目的。
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吃减肥药减肥不好。市面上大多数的减肥药都属于三无产品，而且减肥药里面有让人腹泻的成分，如果长期吃减肥药，容易对身体的健康造成危害，严重时可能会导致贫血以及内分泌紊乱的情况发生。如果想要减肥，可以去正规的美容机构做抽脂手术。平时也可以适当的进行体育锻炼，对于减肥也有很好的帮助。
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不运动减肥的方法有很多，比如抽脂方法、注射肉毒素等。目前选择抽脂方法来达到瘦身的目的作用比较广泛，能够在快速的时间内，将身体局部的脂肪通过专用的仪器采取负压的方法，将局部的脂肪组织吸出体外，能够使身材变得更加匀称，并且对身体不会产生副作用。同时可以采取局部注射肉毒素的方法，将肌肉与神经组织进行阻隔，促使肌肉快速的萎缩达到瘦身的目的。可以根据自身的情况，来选择合适的减肥方法，使身材变得更加迷人。
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