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剖腹产肚子上的赘肉能减下去吗

性别：女

年龄：28岁

我做了剖腹产之后，肚子上一直有赘肉，感觉特别难看，剖腹产肚子上的赘肉能减下去吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：剖腹产肚子上的赘肉一般能减下去，可以采用抽脂手术的方法治疗。剖剖腹产肚子上的赘肉多数是可以减掉的，一般可以通过合理调整饮食的方法进行改善，减少热量的收入，从而改善局部有赘肉的情况。并且也可以采用抽脂手术的方法治疗，抽脂手术通常会在局部进行切口，然后利用负压仪器将局部多余的脂肪抽出体外，能够达到很好的治疗效果。在日常生活中要做好局部的护理措施，短时间内不要做剧烈的运动。

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剖腹产肚子上的赘肉一般能减下去，可以采用抽脂手术的方法治疗。剖剖腹产肚子上的赘肉多数是可以减掉的，一般可以通过合理调整饮食的方法进行改善，减少热量的收入，从而改善局部有赘肉的情况。并且也可以采用抽脂手术的方法治疗，抽脂手术通常会在局部进行切口，然后利用负压仪器将局部多余的脂肪抽出体外，能够达到很好的治疗效果。在日常生活中要做好局部的护理措施，短时间内不要做剧烈的运动。
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减掉肚子上的赘肉要生活规律，适当参加体育锻炼，还要控制饮食，尽量不要吃含有过多脂肪的食物，比如油炸食品、肥肉、肉汤等，不要饮用碳酸饮料以及含糖量过高的饮料、果汁，同时适当减少米、面、淀粉制品等碳水化合的摄入，可适量增加青菜的摄入量，平时可吃一点水果。
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减掉肚子上的赘肉就减少摄入量，增加消耗量。可在饭后进行跳绳，骑自行车，跑步等中等强度的有氧运动，且运动的时间应该达到45分钟以上，每天都坚持，就可达到减肥的效果的，而且饮食上应该规律，不要暴饮暴食，不可以偏食，不要吃速冻的食品以及快餐，小食品等。每顿饭吃七八分饱就可以。吃饭速度宜慢，做到细嚼慢咽。
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