抽脂后需要运动吗

抽脂后一般在一个月到两个月之后才可以做运动，具体还需要根据抽脂的部位来决定。抽脂手术是利用负压的原理将局部多余脂肪抽出来的，可以作用于各个脂肪堆积的部位，如果是做面部的抽脂手术，通常恢复起来比较快速，一般一个月之后就可以做运动，腹部抽脂手术和腿部抽脂手术，恢复起来就比较缓慢，一般需要等到两个月之后才可以进行运动。刚做完手术之后要多注意休息，不可以做剧烈运动或者重体力劳动，以免影响伤口恢复。

抽脂后通常不需要加压，加压可能会对皮肤的恢复造成影响。抽脂是一种常见的减肥方法，是利用机器内的负压，然后在皮肤上做细小的切口，通过特殊的吸管，能够将堆积在皮肤内的脂肪抽出体外，这样就能达到减肥的效果，抽脂以后皮肤上可能会伴有疼痛存在，可以选择用冷毛巾适量的冷敷来消除肿胀和疼痛。在恢复期间也可以到户外做运动，比如跑步游泳，这样能增加身体抵抗力同时也有减肥的效果。

抽脂后一般不能剧烈的运动，会导致局部伤口出现牵拉疼痛，甚至会影响到伤口恢复。抽脂后最好不要进行一些剧烈运动和大重量的健身力量训练，这是因为剧烈运动会中不能避免一些猛烈碰撞和快速的跳跃等，这些动作会阻碍恢复，还有可能让你的吸脂部位青紫或者伤口崩开。剧烈运动会对抽脂效果产生影响，因此在抽脂后半年的恢复期内是不可以进行一些剧烈运动的。抽脂后的恢复初期想要进行运动，最好是从轻度活动开始，以免对身体造成伤害。

抽脂后运动一般是不容易瘦的，有可能会出现伤口感染的症状。抽脂手术之后需要适当的休息，尽量不要做剧烈的活动，在活动的时候有可能会出现伤口开裂的症状，因此加重了伤口疼痛感。运动的时候还会有身体大量出汗的表现，汗液会通过伤口进入到皮肤层内，因此增加了伤口的感染几率，局部会有大量的细菌滋生。抽脂手术能起到瘦身的效果，抽脂完成之后局部脂肪量已经明显减少，不需要再通过运动减肥。

胳膊吸脂后不需要运动，运动一般会影响胳膊正常恢复。系之后需要穿上塑身衣，可以起到很好的抗重力作用，固定皮肤脂肪层。持续紧致对脂肪有塑形作用，有助于术后皮肤恢复。要注意更换局部敷料，手臂抽脂一定要有安静舒适的环境，会有疼痛感，一般随着时间的推移，会逐渐出现减轻的情况。护理适当的话，消肿后1-2周即可正常活动，但完全恢复一般需要1-3个月建议手臂抽脂一定要注意局部健康，不要做剧烈运动。另外，术后要注意其他相关护理工作，以免影响术后效果。需要定期到正规的医美机构复查。

胳膊抽脂后不需要运动，运动会出汗，出汗会导致伤口感染。一般在4-6周左右就可以运动了，胳膊抽脂一般是上臂根部靠近外侧和内侧的地方，这部分皮下脂肪容易积聚，通过手术方法将皮下脂肪吸出，达到瘦身上臂的效果。如果敷料渗透，可以在敷料上加无菌纱布，不要打开敷料，以免污染伤口。建议手术后，不能洗澡，以免污染伤口。吸脂后会有2-3天的肿胀期。正规的医美机构医生会建议吸脂后立即穿塑身衣以控制肿胀，最好在未来2-3个月内穿塑身衣。

吸脂后短时间内是不可以运动的，抽脂后皮肤处在虚弱的阶段，如果此时运动不仅达不到健身效果，还会对抽脂部位造成损伤。如果你腿部的吸脂不超过1000ml的话。在1个半月以后是可以轻微的跑步的。但是如果你的腿部吸脂超过了1000ml的话，一般是建议在三个月之后在做运动的，因为如果没有恢复好就做了运动，我怕会影响正常的恢复效果，同时也会对你的身体造成伤害，因此建议你为了不造成不必要的伤害，最好不要运动。建议：适当的吃一些清淡易消化的食物，可以适当的吃一些富含维生素丰富的水果或者蔬菜，摄入以后可以满足人体消耗所需的营养物质。

抽脂后一般不需要运动，否则会对身体造成一定的损伤。在做完抽脂手术以后通常是不需要去运动的，由于身体会出现肿胀的情况，如果运动的话，可能会导致身体肿胀的情况加重并且不利于恢复，所以在做完抽脂手术以后一般是不需要运动的，如果做一些运动锻炼，可能会不利于身体的恢复，在做完抽脂手术以后，还需要遵照医嘱穿塑身衣，有助于体型恢复。平时应控制自己的饮食，避免吃一些热量较高的食物，可以减少身体肥胖的情况。

抽脂后运动容易瘦，但是短时间之内不能够做一些比较剧烈的运动。刚刚做完抽脂手术之后，局部皮肤的敏感度通常是比较高的，如果在这个时间段作运动锻炼，可能会使身体的血液循环增加，并且还有可能会出现出汗的情况，如果汗液对伤口的部位造成了浸渍，可能会引起感染，还有可能会影响抽脂手术的效果。做完抽脂手术之后，需要保持充足的休息时间，并且也需要穿一些有塑形效果的衣物，能够保持体型。

抽脂后运动一般比较容易瘦，但是应等身体完全恢复后再进行运动。抽脂是利用负压吸引的原理，在皮肤上作小切口，然后利用负压机将身体多余的脂肪抽出体外，从而可以达到局部快速瘦身的目的，如果在抽脂后想保持身材可以增加运动量，并且不吃高脂肪以及高热量的食物，但是抽脂后通常需要三个月身体才能会完全恢复，在此期间不可以剧烈运动。平时多吃富含维生素的食物，比如苹果和西瓜泥以及猕猴桃等，并且要多喝开水。