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喝柠檬加蜂蜜能减肥吗

性别：女

年龄：32

我最近正在减肥的阶段，朋友推荐我有喝柠檬加蜂蜜的方式减肥，喝柠檬加蜂蜜能减肥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：喝柠檬加蜂蜜起不到减肥的效果的。想要减肥可以到正规的医院采取抽脂手术改善。一般在减肥期间喝柠檬加蜂蜜只是可以起到润肠通便的效果，对减肥起不了很大的作用，想要快速的减肥，可以采取抽脂手术的方式改善，抽脂主要是将身体多余的脂肪抽出体外，从而来达到减肥的效果。

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干柠檬泡水喝能减肥吗
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
干柠檬泡水没有减肥的效果，只有促进肠胃消化的效果，想要减肥可以通过抽脂手术的方式达到目的。抽脂手术就是利用负压机器穿透人体的真皮层到达人体的脂肪层，然后将体内多余的脂肪抽出，从而达到减肥的目的。抽脂手术后患者一定要以清淡饮食为主，不可以吃辛辣的食物。
喝柠檬水加蜂蜜能减肥吗
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
喝柠檬水加蜂蜜多数不能减肥，通过抽脂手术的方法减肥。蜂蜜加柠檬水可以补充身体所需的营养，还可以促进肠道的蠕动，并不能有效的减肥。抽脂手术减肥可以通过局部的小切口放入抽脂方法，利用负压的吸引能力，将身体多余的脂肪排出，达到减肥和瘦身的效果。平常要避免暴饮暴食。
睡觉前喝柠檬水能减肥吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
睡觉前喝柠檬水一般是起不到减肥效果的。想要减肥可以到正规美容医疗机构选择吸脂的方式减肥。如果身体出现肥胖，有可能是长时间暴饮暴食，如果睡前喝柠檬水只能起到辅助减肥的效果，因为柠檬水里面的热量比较低，脂肪也少。而吸脂手术主要是将身体多余的脂肪抽出，从而达到瘦身的效果。
喝柠檬加蜂蜜能减肥吗
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
喝柠檬加蜂蜜起不到减肥的效果的。想要减肥可以到正规的医院采取抽脂手术改善。一般在减肥期间喝柠檬加蜂蜜只是可以起到润肠通便的效果，对减肥起不了很大的作用，想要快速的减肥，可以采取抽脂手术的方式改善，抽脂主要是将身体多余的脂肪抽出体外，从而来达到减肥的效果。
喝柠檬水可以减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，喝柠檬水可以减肥，具有较好的效果。柠檬水中含有大量的维生素C、果酸、果糖、纤维素等营养物质，食用后能促进肠道内消化液的分泌，促进脂肪的燃烧，达到减轻体重的效果，适量喝柠檬水能为人体补充所需的营养物质，对皮肤的健康也有一定的帮助，所以喝柠檬水可以减肥。需要注意的是，柠檬水需要适量喝，如果吃多了，可能会刺激胃黏膜，出现反酸、呕吐等症状，对身体不好。
喝热柠檬水能减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
减肥人士喝热柠檬水通常不能达到减肥的目的。热柠檬水含有丰富的维生素C、柠檬酸、碳水化合物等人体所需的营养成分，减肥人士平时喝热柠檬水通常能为人体补充维生素，起到美白、护肤等作用。但是减肥人士如果仅想通过喝热柠檬水来减肥，由于并不能燃烧人体多余的脂肪，也就不能起到减肥的作用。建议减肥人士注意饮食的同时，还应坚持运动，比如慢跑、瑜伽、跳绳等，不仅能减肥，还能起到增强体质的作用。
绞股蓝加蜂蜜减肥吗
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
绞股蓝加蜂蜜通常达不到减肥的效果，绞股蓝加蜂蜜一般可以提到降血压，降血糖以及降血脂等作用，对于延缓衰老和安神养性可以起到一定的效果。如果身体比较肥胖，建议到正规医疗机构通过做埋线减肥或者运动的方式来改善，通过做埋线减肥后，局部会有轻微红肿的现象，要做好伤口的护理，不能吃辛辣刺激的食物。
每天喝柠檬水可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝柠檬水也可以起到减肥的作用。因为柠檬含有丰富的维生素和矿物质，含有的热量以及糖不高，柠檬水能够起到润滑肠道和通便的作用，柠檬水不但能减肥而且还具有美容的功效。
米醋加蜂蜜冲水喝可以减肥吗
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
米醋加蜂蜜冲水喝可以辅助减肥，但是需要长时间坚持喝才可以起到效果。米醋加蜂蜜冲水喝能促进胃肠道蠕动，具有润肠通便的效果，喝了以后会使体内的毒素和垃圾尽快排出体外，但是不能起到减肥的效果。如果想要快速减肥可以去医院通过抽脂手术的方法进行减肥，术后要多喝温开水，加速血液循环，还要保持心情愉快。
柠檬蜂蜜水怎样喝减肥最快？
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
柠檬蜂蜜水可以每天早晨的时候空腹喝，能够促进肠道的蠕动将毒素排出。柠檬蜂蜜水可以促进肠道的蠕动，防止出现便秘帮助减肥，若是肥胖比较严重，还可以通过抽脂手术的方法减肥，利用负压的吸引能力或者是水动力原理，将脂肪排出达到瘦身的目的。防止肥胖复发要避免暴饮暴食。
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