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长粉刺吃什么

性别：女

年龄：25

我的脸上长了一些粉刺，特别的难看，我想要吃一些东西改善，长粉刺吃什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：长粉刺可以适当吃一些清淡的食物，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
在脸上长粉刺之后，通常与内分泌失调有很大的关系，还可能是毛孔发生了阻塞造成的。如果出现了长粉刺的现象，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果或者是香蕉，也可以适当的喝一些小米粥和八宝粥。
在平时的时候还应做好皮肤的护理工作，尽量不要熬夜。

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