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黑咖啡什么时间喝减肥？

性别：女

年龄：29

我身体比较胖，最近正在减肥，听人说喝黑咖啡能够减肥，黑咖啡什么时间喝减肥？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：黑咖啡一般没有减肥的效果，多数可以通过埋线减肥解决。黑咖啡热量相对较低，并且对于加速肠道蠕动有较好的作用，只是没有减肥的效果。而埋线减肥通常利用胶原蛋白线植入穴位，燃烧脂肪并且能够抑制食物摄入，从而达到减肥的作用。做完埋线减肥后应尽量避免剧烈运动。

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喝速溶黑咖啡能减肥吗？
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
喝速溶黑咖啡一般不能减肥，达不到减肥的作用。如果长时间的喝速溶咖啡就会刺激神经，甚至会影响到睡眠严重就会导致神经紊乱对身体的健康造成伤害。爱美人士想要减肥，可以在医生的指导下，通过抽脂手术的方法来减肥瘦身，在平时生活中严格控制饮食，要少吃多餐，还要控制每天的饮水量，经常锻炼身体。
黑咖啡减肥的正确喝法
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
可以适当的加一些奶，而且还要热着喝，如果想用黑咖啡减肥，是不可以在黑咖啡里面加糖的，因为糖是会减弱脂肪的分解，对减肥非常不利。喝完热咖啡后，咖啡的咖啡因会促进身体消耗热量，加快身体新陈代谢，使脂肪大量代谢，起到燃烧脂肪的作用。
黑咖啡什么时间喝减肥？
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
黑咖啡一般没有减肥的效果，多数可以通过埋线减肥解决。黑咖啡热量相对较低，并且对于加速肠道蠕动有较好的作用，只是没有减肥的效果。而埋线减肥通常利用胶原蛋白线植入穴位，燃烧脂肪并且能够抑制食物摄入，从而达到减肥的作用。做完埋线减肥后应尽量避免剧烈运动。
空腹喝黑咖啡减肥吗
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
空腹喝黑咖啡有可能减肥，但只能够起到辅助的作用，并不能达到完全减肥的目的。如果身材比较肥胖会使人看上去不太美观，通过喝些黑咖啡的方式能够起到辅助减肥的效果，但如果想要快速达到减肥的目的，通常可以采取抽脂的方式，能够将体内多余的脂肪抽出，也能够达到快速瘦身的效果。
什么时候喝黑咖啡最减肥？
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
早餐后喝黑咖啡最减肥，但是不能起到特别明显的作用，减肥的时候可以做埋线。黑咖啡中含有咖啡因成分，使用以后能够提高人体的新陈代谢，可以使局部的脂肪快速的消退，从而来达到瘦身的目但是在喝咖啡的时候尽量不要加糖。如果想要是身体快速变苗条，也可以通过吸脂瘦全身或者是埋线减肥的方式来改善。
喝黑咖啡可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
如果正确的喝黑咖啡是有减肥功效的。一般在午饭后30分钟至1个小时内，可以喝黑一杯不加糖的咖啡，有助于饭后消化，而且还能够促进脂肪的燃烧。如果上班前再喝一杯不加糖的黑咖啡，并配合步行，减肥的效果会更加显著。
喝黑咖啡能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑咖啡并不能够起到减肥的作用。因为黑咖啡中的脂肪含量比较高，摄入体内之后可能会导致脂肪堆积，容易形成肥胖现象，不利于身体健康。而且黑咖啡中的咖啡因含量非常丰富，吃的过多可能会刺激神经，出现头晕、头痛、失眠、多梦的现象。
喝黑咖啡能减肥吗黑咖啡什么时间喝减肥
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑咖啡是非常健康的饮料，能吸收人体的油脂、有效的分解脂肪，可以起到减肥的作用，通常在餐后30分钟以后喝一杯咖啡，再配合适当的运动，就能起到燃烧脂肪的作用，不要在空腹或接近空腹状态下喝咖啡。
喝无糖黑咖啡能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝无糖黑咖啡能够起到辅助的减肥作用，纯咖啡不加糖都有促进新陈代谢的功能，喝一杯后适量的运动，是有效果的，品尝一杯浓郁的不加糖咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。
减肥喝黑咖啡有用吗
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
减肥喝黑咖啡一般没有用处，这是一种不科学的减肥方法。爱美人士身材过于肥胖，主要是由于经常吃过食物后，没有及时被肠道消化和吸收，从而导致的脂肪堆积，也可能是经常喜欢吃一些高脂肪高热量的食物导致。根据这种情况，应该及时到医院通过光纤溶脂的方法来治疗，能够分解掉皮下的脂肪颗粒。
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