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减肥只吃鸡蛋可以吗？

性别：女

年龄：25

我的身体比较胖，所以想通过只吃鸡蛋的方法进行减肥，减肥只吃鸡蛋可以吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
穆大力 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：减肥只吃鸡蛋一般是可以的，也可以通过抽脂的方法进行治疗。减肥只吃鸡蛋，通常能够起到补充身体蛋白质和各种营养的作用，通常有助于达到减肥的效果，如果是坚持不下去也可以到正规的医院通过抽脂的方法进行治疗，通常能够利用负压仪器将身体局部处理的地方抽出体外，有助于达到很好的治疗效果。

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林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
减肥一日只吃两餐一般不可以，可能会导致身体出现营养不良的情况。如果身体比较肥胖，可以注射溶脂针减肥，在减肥的时候还要注意营养均衡，在吃饭的时候尽量不要吃得过饱，可以起到控制体重的作用，如果长时间节食或者是一日只吃两餐，可能会对肠胃造成一定的影响，还会导致身体出现营养不良的症状。
减肥只吃鸡蛋可以吗？
穆大力主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥只吃鸡蛋一般是可以的，也可以通过抽脂的方法进行治疗。减肥只吃鸡蛋，通常能够起到补充身体蛋白质和各种营养的作用，通常有助于达到减肥的效果，如果是坚持不下去也可以到正规的医院通过抽脂的方法进行治疗，通常能够利用负压仪器将身体局部处理的地方抽出体外，有助于达到很好的治疗效果。
一天只吃鸡蛋能减肥吗
穆大力主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
一天只吃鸡蛋一般是不能减肥的。如果想要减肥，可以通过埋线的方式，效果比较好，埋线减肥是通过将可吸收的蛋白线植入到穴位内，可以促进人体的新陈代谢，分解皮肤中多余的脂肪组织，然后随着人体的新陈代谢排出体外，从而达到快速减肥瘦身的目的，术后要做好局部的护理工作。
吃鸡蛋喝牛奶能减肥吗
龚新宇副主任医师
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吃鸡蛋和牛奶能减肥。鸡蛋与牛奶都是高蛋白食品，热量低、脂肪少，含有丰富的维生素、矿物质，食后有明显饱腹感，延缓饥饿的时间，减少其他食物的摄入，可以达到减肥的目的。
吃鸡蛋可以减肥吗
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中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃鸡蛋一般是可以减肥的，吃鸡蛋可以起到饱腹的效果，从而减少主食的摄入量。鸡蛋富含蛋白质、钙、维生素、卵磷脂等营养物质，具有健脑益智、保护肝脏、调节免疫等功效。适量吃鸡蛋可以补充身体所需营养，增强免疫力，也可能起到饱腹的效果，从而减少主食的摄入，起到辅助减肥的作用。需要注意的是，由于鸡蛋中胆固醇、脂肪含量较高，患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、高脂血症等疾病的患者要避免吃鸡蛋减肥，否则可能会导致病情加重。
减肥期间晚上只吃红薯可以吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
减肥期间晚上是不能吃红薯的，红薯是属于淀粉类的食物，因为红薯的糖份多过多时，身体吸收不完或消化过程中会容易产生气体。红薯内含有较多的淀粉和糖分，容易影响减肥效果，尤其晚上还是不吃为宜，晚上吃红薯不利于消化，中午吃非常好，红薯也是一种很好的健康食品。
减肥期间早上只吃一个苹果或香蕉可以吗
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中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
减肥期间早上只吃一个苹果或者只吃一个香蕉一般是不可以的，这种吃法营养比较单一，可能会造成营养不良。苹果和香蕉是常见的水果，都富含维生素、矿物质，但是蛋白质、脂肪含量较少或缺失，因此减肥期间早上只吃一个苹果或香蕉一般是不可以的，身体摄入的营养不足或单一，可能会引起营养不良，不仅不利于减肥，还可能会导致全身各系统的功能紊乱及免疫力低下。建议患者在减肥期间也要注重早餐营养，可以减少进食量，但不可以不吃或单一进食。
减肥早餐吃鸡蛋可以吗？
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
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每日吃鸡蛋最多不能超过两个，因为蛋黄中含有丰富的脂肪，长期吃的鸡蛋过多，有可能出现高胆固醇血症。要减肥需要管住自己的嘴，迈开自己的腿，经常锻炼身体，做到饮食清淡，粥道早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少。
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经期减肥可以只吃水煮菜和鸡蛋，但是也要保证营养均衡。月经期间减肥主要是通过调整饮食的方法改善，如果感觉效果不是特别的理想，可以等月经结束以后到医院做抽脂手术。抽脂手术是比较常见的减肥方式，不但能够改善身体肥胖，还能够塑造体型，可以使身材变得比较完美。
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