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怎样可以收缩阴道

性别：女

年龄：38

我的阴道比较松弛，而且局部还比较干燥，想要进行治疗，请问，怎样可以收缩阴道？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：缩阴手术可以收缩阴道，但是手术后还需要做好局部护理。缩阴手术能够在不损伤阴道的情况下，能够起到缩阴的效果，可以让阴部变得更加紧致，而且局部还比较有弹性。在做完以后局部会受到一定的损伤，因此短期内需要做好局部护理，而且还要合理饮食，禁止吃辛辣上火的食物。而且在手术时需要避开哺乳期和月经期。

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女人缩阴可以通过缩阴手术的方法来做改善，或者是选择激光手术治疗。缩阴手术是目前治疗阴道松弛比较有效一种措施，需要利用手术刀将局部多余皮肤和组织切除一部分，然后再做缝合处理，能够在短时间内改善松弛状态，也能帮助快速恢复到紧致，也有利于缓解性冷淡问题。在做完治疗之后短时间内不可以性生活。
盆底肌缩阴怎样锻炼
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整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
盆底肌缩阴可以选择提肛运动或者是盆底肌运动，能够起到辅助改善的效果。如果盆底肌出现松弛现象，可能是分娩的时候导致纤维层受到锻炼引起的，有些人还会出现漏尿的症状，因此需要通过提高运动的方法进行调理。如果是漏尿比较严重的情况下，需要到医院通过手术的方法治疗，比如阴道紧缩手术。可能会存在一定的风险，需要去正规的三甲医院术后做好护理措施，避免过早的有性生活，以免影响到术后的恢复。
缩阴是怎样回事
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缩阴是个阴道松弛，但可以做提肛运动或者是做手术来改善。如果有阴道松弛的情况一般可以做一些提肛运动的锻炼，能够达到阴道紧致的目的，但是需要长时间的坚持锻炼，才会有明显的效果。对于严重的阴道松弛，确诊没有生育要求，可以考虑做缩阴手术，通过手术的方式能够达到很好的效果，但是在做任何手术的时候都会有一定的风险性。做完手术之后要注意局部的卫生，防止出现感染的情况，否则就有可能会影响到性生活。
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林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
缩阴大多数是通过手术的方式将阴道壁恢复到弹性的状态，也可以通过一些锻炼恢复。很多女性自然分娩完宝宝之后都可能会伴随着有阴道松弛的现象，严重者还可能会影响到性生活或者引起压力性尿失禁，这时候就可以采取缩阴的方式恢复。松弛比较严重者，可以采取缩阴手术，在阴道内进行操作，能使阴道壁变得紧致。做完缩阴手术后要穿宽松内裤，同时每天晚上要用消毒药水擦拭，短时间内不能性生活。
怎样的运动可以缩阴
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
对于患者来说最方便的方法就是提肛运动，这个运动在患者坐着，立着时都可以进行。患者有意识的提紧肛门以及收缩阴道，然后暂停三秒钟，然后放松，一天可以持续100-240次，长期坚持下来可以缩紧阴道，而且可以预防一些肛肠疾病。
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林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
缩阴手术可以收缩阴道，但是手术后还需要做好局部护理。缩阴手术能够在不损伤阴道的情况下，能够起到缩阴的效果，可以让阴部变得更加紧致，而且局部还比较有弹性。在做完以后局部会受到一定的损伤，因此短期内需要做好局部护理，而且还要合理饮食，禁止吃辛辣上火的食物。而且在手术时需要避开哺乳期和月经期。
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吕仁荣副主任医师
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产后大多数可以通过缩阴手术方法缩阴，改善自身阴道松弛和下垂症状。缩阴手术通常需要将阴道壁松弛和下垂的肌肉组织切除缝合，从而可以达到提拉紧致效果，改善女性阴道松弛引起的咳嗽漏尿和性生活不和谐症状，防止局部松弛程度持续加重。生活恢复期间要避免身体过度劳累和从事重体力劳动，有可能会导致恢复受到影响，一个月内要禁止性生活，以免使局部的伤口组织出现破裂，不利于恢复自然。
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产后缩阴需要使用药物进行改善，或者是通过手术的方式进行治疗。产后会导致阴部出现松弛现象，甚至还会影响性生活，需要及时到整形科对阴道进行检查，如果出现了炎症，则需要先将炎症治愈之后，再选择微创手术的方式，将阴道内的褶皱进行切除以及缝合，从而使阴道的紧致感增强，手术后需要使用高锰酸钾进行清洗，避免出现感染。在做完手术后的一个月内最好不要进行性生活，还需要穿宽松舒适的棉质内裤，减少对阴部的摩擦。
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缩阴主要能够达到改善阴道松弛的效果，而且能够改善性生活质量。缩阴主要是通过阴道紧缩手术改善，通过手术能够对阴道黏膜做双层缝合，从而使阴道壁破裂肌收缩，而且能够达到快速改善阴道松弛的效果。但是要选择正规的医疗机构和经验比较丰富的医师操作，这样能够使治疗后的效果提高，也能减少不良的副作用。在日常生活中一定要注意好局部的卫生护理工作，养成每天更换或者是清洗内裤的习惯，以免局部处于闷热的环境。
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