问题分析：长期腹泻可以导致人体营养不良，面黄肌瘦，神疲乏力这些症状。
腹泻时，机体不但丢失大水分和营养物质，还会丧失大量的电解质，如钠，钾，钙及镁等。能量供给不足，使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短的症状。经常发生腹泻容易使人消化吸收功能障碍，蛋白质及其他造血原料如叶酸、维生素B12、铁质等吸收减少，造成贫血，出现面色苍白，头晕耳鸣，身体疲倦乏力等症状。长期腹泻可直接影响机体对维生素的吸收，引起维生素缺乏，可能会导致皮肤头发干燥，缺乏光泽，甚至脱落等现象;还可能会出现不明原因的舌炎、口角炎、多发性神经炎等。
建议要养成良好的饮食习惯，腹泻时要以清淡饮食为主，避免暴饮暴食，要有充足的睡眠，避免过度劳累，腹泻症状加重时要及时到医院就诊治疗。
