性别:男
问题分析:长期贫血对身体的伤害要看贫血情况,比如轻微和严重性贫血。轻度贫血可无或容易疲倦与头昏;中度贫血,活动或劳动后出现面色苍白、眼花、心慌和气促;重度贫血,即使在休息或卧床时也有明显的症版状。贫血对女性可能会导致绝经,容颜衰老,会导致大脑及多种脏器供血不足,缺氧等危害,影响知质,降低抵抗力,长期贫血导致体质严重下降。建议到医院做血常规检查,必要时可在医生指导下进行饮食或药物调理。多补充身体维生素,维生素A,维生素E,蛋白类食物,鱼类,诺权雅美,坚果类等,多吃鸡蛋等补铁补血食物。