焦虑症和抑郁症哪个严重

焦虑症和抑郁症不是精神分裂症。焦虑症、抑郁症、精神分裂症三者是不同的精神科疾病。焦虑症是长时间处于担忧和恐惧的情绪当中，抑郁症是持久的出现情绪低落、兴趣减退等症状，精神分裂症会出现反应迟钝、行为过激、幻听、幻视的症状。焦虑症、抑郁症、精神分裂症，具体的治疗方法会有所差异，患者要到医院找医生进行系统诊治。日常如果行为、情绪、个人习惯等发生改变，就要尽快的到医院就医，尽快治疗是能有效的预防病情加重，但不要私自用药治疗。

焦虑症抑郁症失眠需要通过药物调理。焦虑症和抑郁症是精神科多见的疾病，但具体的用药并不相同，焦虑症是需要服用抗焦虑的药物，抑郁症是需要服用抗抑郁的药物。患者要在专业医生指导下用药，而且要严格的遵医嘱，不要随意的增减药量。在接受治疗的时候并不需要额外服用镇定类的药物来治疗失眠，因为抗焦虑、抗抑郁类的药物里面有镇定的成分。焦虑症和抑郁症在接受治疗的时候，患者要适当的运动，运动能够很好的释放压力和情绪，对病情的恢复是有很大的帮助。

长期失眠有可能会发展成抑郁症和焦虑症的。抑郁症和焦虑症都会引起失眠症状，而且抑郁症会引起长期的失眠症状，也会有焦虑症状。如果长期睡眠不充足，就会引起记忆力减退、思维迟缓等症状，甚至会引起精神障碍症状的，所以长期失眠的状态有可能会发展成抑郁症和焦虑症。抑郁症和焦虑症是存在有一定关联性的，同时这两种疾病会加重失眠症状，所以要及时就医做对症的干预药物治疗来改善。

抑郁症更严重。抑郁症以长达两周及两周以上抑郁症状为主要临床表现，患者的心境低落与外界环境不协调，且存在焦虑、易激惹，甚至出现幻觉、妄想等精神病性症状，属于重性精神疾病之一，严重者甚至因该病而丢掉性命。而焦虑症是最常见的神经官能症之一，表现为烦躁、紧张、担心、胡思乱想，甚至坐卧不安的感觉，也可以表现为发作性心慌、胸闷、呼吸困难、手麻、手抖等。可见，抑郁症比焦虑症对患者影响大。建议到精神病科检查，在医生的指导下治疗。日常注意多休息，保持充足的睡眠，多吃蔬菜和坚果食品，适当的户外运动，唱歌，放松心情。

一般来说抑郁症更可怕抑郁症和焦虑症都是比较严重的心境障碍。相对来说，严重的抑郁症患者会有自杀的倾向和行为，所以抑郁症比焦虑症更为严重和可怕。抑郁症病人会出现持续的情绪低落，严重的患者会觉得自己是家庭和社会的拖累。如果没有经过及时正确的治疗，会出现自杀的倾向和行为，焦虑症患者有时会出现急性焦虑发作，患者表现为不分场合的突然出现心慌、气短、大汗，严重者会有濒死感。这种焦虑症虽然会对病人日常生活产生极大的影响，但不会导致病人死亡。指导意见：平时注意放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松，如果纠正不过来及时咨询心理医生。

抑郁症和焦虑症都是比较严重的心境障碍。相对来说，严重的抑郁症会有自杀的倾向和行为，所以抑郁症比焦虑症更为严重和可怕。抑郁症会出现持续的情绪低落，严重的会觉得自己是家庭和社会的拖累。

焦虑症抑郁症会引起失眠。失眠是焦虑症和抑郁症的典型表现，患者会因为抑郁或者焦虑而出现睡不着觉的情况。睡不着觉的时候，患者又会强迫自己睡觉，这样便会加重抑郁和焦虑。抑郁症和焦虑症都属于精神方面疾病，患者需要到医院找专业的医生，通过服用药物进行治疗。抑郁症和焦虑症患者用药治疗时，要保持一个平稳的心情，情绪不要起伏过大，而且每天睡觉前可以牛奶泡香蕉，可以促进睡眠。

焦虑症根据病史、临床症状、实验室辅助检查等，由专科医生进行诊断。临床上通过对患者的问诊及交流，了解其心理状态。抑郁症一般有我们主观的体验，比方说我感觉到不开心，没有什么兴趣，这是我们主观的感受，还包括一些外在的观察的客观的反映，例如家人发现我们做事拖拖拉拉，然后没有力气，整天都没有笑容了。

失眠不一定是焦虑症或抑郁症。抑郁症和焦虑症都可以会引起失眠的症状发生，但是失眠却不一定是焦虑症或者抑郁症。目前来说，抑郁症个焦虑症具体的病因还不是很清楚，从外部原因来看，工作生活压力过大，情绪太紧张，生活环境差，各种不良的精神原因都可能会导致抑郁症、焦虑症，从内部原因来看，是由于中枢神经系统神经递质的失衡是导致焦虑症、抑郁症的发病因素，而引起失眠的原因非常多，可能是短期的也可能是长期的，二者可能有联系，但不一定绝对有关联。建议：抑郁症患者要积极配合医生，进行治疗，多参加户外的有氧运动，锻炼身体，增强体质，缓解精神上的压力，平时要保持积极乐观的心态。

抑郁症焦虑症的临床当中是会共病，而且在临床基础研究中发现，抑郁和焦虑在生化遗传免疫内分泌，电生理和影像学方面而有一些联系。研究发现抑郁症和焦虑症的共病率达到了20%到80%，其中抑郁症患者60%到90％带有焦虑，而焦虑证患者当中50%会有一些抑郁的症状。