首页 > 其他 > 饮食营养 > 详情页

经常吃面条的危害

性别:男

经常吃面条的危害
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:任何食物都不能天天吃,会导致身体缺乏部分营养或某些营养过多。
面条内含有丰富的脂肪以及碳水化合物,吃多了容易发胖。如果是特别热,或者特别冷的面条,会对食道造成一定的伤害,太凉不容易消化,太热容易刺激食道。另外,面条并不含有丰富的营养元素,经常吃会导致营养缺失,影响身体健康。
在日常生活中,建议合理膳食,均衡营养,同时要多吃蔬菜水果,补充维生素。

展开全部
相关推荐
胰腺炎恢复期吃面条可以吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,胰腺炎患者在疾病的恢复期可以吃面条。具体分析如下:通常来讲,恢复期面条的种类要为煮得很清淡的汤面。此外,其他面食也可以食用,比如馒头、包子等,只要不是太油腻的食物,就可以。最好无油饮食,避免引起胰腺炎复发。在胰腺炎的恢复期,要少食多餐,忌酒,不要暴饮暴食。如果有腹部疼痛的表现,可以先暂停吃东西,需要及时汇报管床医生,必要的时候可能会给予联合用药治疗。胰腺炎治愈出院后,日常生活中要避免暴饮暴食、戒酒,同时要以清淡的食物为主,定期复查。
孕妇经常吃面条好吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕妇女可以适当喝点面,对孕妇比较好。面条容易被人体消化,具有调节人体免疫功能,促进人体对人体的营养和营养的吸收。煮好的面条,是最干净的,可以降低肠胃的发病率,而且,面条中含有丰富的蛋白,可以给怀孕的母亲提供足够的营养。不过要提醒的是,在吃面的过程中,千万不能吃太冷或者太烫,避免对胃肠或者口腔造成的刺激。
脂肪肝吃面条好吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下,脂肪肝患者吃面条好,具体分析如下:面条比较清淡易消化,而脂肪肝主要是长期暴饮暴食,超过肝脏负荷之后诱发的疾病,因此在饮食上就应该以面条、馒头、蔬菜等清淡的食物为主,才能减轻肝脏的压力,从而使肝脏代谢恢复正常,所以脂肪肝患者吃面条好。患者在有脂肪肝之后,一定要注意生活习惯,合理安排饮食,养成规律进餐习惯,补充足够的热量和营养,多食含钾、维生素丰富的食物,如新鲜的蔬菜水果、鱼类、瘦肉、蛋类等。
长期吃面条的危害
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
长期吃面条会引起肥胖和营养不均衡。面食里面主要含有的成分是碳水化合物,大量的碳水化合物的摄入,会导致我们人体内产生较多的脂肪,引起肥胖。另外一个呢,我们人体该需要的其他的一些微量元素,它的来源就会减少,所以,其实是因为整个营养的不均衡导致我们抵抗力下降。建议:多吃新鲜的水果吃蔬菜,注意饮食的多元化,面食、肉类、蔬菜等多种搭配。
吃面条能减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃面条一般不能减肥,还可能会影响减肥的效果,具体分析如下:面条中热量比较高,吃面条一般不能减肥。并且,面条中含有大量的碳水化合物,若患者吃过多的面条,体内碳水化合物积聚过多,可能会转化为脂肪,从而会影响减肥的效果。所以,患者在日常生活中应适量吃面条,以免加重胃肠道负担,容易引起身体不适,如腹胀、腹痛、便秘等。
高血压的人经常吃面条会怎么样
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响,所以经常吃也是没有什么问题的。
高血压经常吃面条可以吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压可以吃面条,血糖不高,面类食品都可以吃的,高血压要规律服用降压药物,学会自我检测血压,低盐低脂饮食,每日食盐摄入量少于6克,少吃高热量高脂肪饮食,不吃肥肉动物内脏等高胆固醇食物。
高血压老人经常吃面条可以吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压老人可以吃面条,面食对血压没有什么影响,同时应该多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物。经常吃面条没有什么不妥的,只要注意合理的荤素搭配,营养均衡就可以了。
高血压者能经常吃面条吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压患者吃面条没有问题,高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾。
经常吃面条的危害
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
任何食物都不能天天吃,会导致身体缺乏部分营养或某些营养过多。面条内含有丰富的脂肪以及碳水化合物,吃多了容易发胖。如果是特别热,或者特别冷的面条,会对食道造成一定的伤害,太凉不容易消化,太热容易刺激食道。另外,面条并不含有丰富的营养元素,经常吃会导致营养缺失,影响身体健康。在日常生活中,建议合理膳食,均衡营养,同时要多吃蔬菜水果,补充维生素。
常见科室