常喝冰糖水的危害

长期饮酒会伤胃，还会伤肝，甚至伤害心脏，还有可能会影响生育。酒精在体内90%以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所造成的肝细胞代谢紊乱，是引起酒精性肝损伤的主因。也会使得肝脏的代谢功能受阻碍，引起肝脏纤维化导致肝硬化。其次还会影响到人体的精神状态，使记忆力慢慢的变差，有的时候还会造成胃溃疡。长期饮酒会使得血液当中的胆固醇增高，引起高血脂，高血压，导致冠心病。酒中含有的异戊二烯基三羟黄烷酮可以模仿雌性激素的功能，影响精子的行动能力，生育能力也因而大打折扣。感冒患者，服药人群不应经常喝酒。肝病患者应当禁酒。应当适当进行锻炼来增强体质。若是感到不适应到肝病科或内科挂号就诊。

冰糖可以补气益中，和胃润肺，还可以养阴生津，止咳祛痰，可以有效地有效地治干咳无痰，咳嗽带血等现象。冰糖泡水喝可以很好地润肺，因为其含有大量的维生素，可以保护呼吸道免受感染，还可以祛除肺部的燥热，使人神清气爽。

冰糖水性质温润，一般没什么危害，最大的可能是使糖尿病患者加重病情。平时人们饮用以后能生津止渴也能润肺止咳，它还含有丰富的维生素A，这种物质对人类的呼吸道上皮有很好的保护作用，同时它还能提高人体免疫球蛋白的功能。冰糖水含糖量高，身体肥胖，或者伴有高血压、高血脂、高血糖的症状的人群，容易加重病情。建议喝冰糖水要适量，每天1杯即可，另外需要补充其他含维生素高的水果和蔬菜。

长期喝冰糖水的坏处有免疫力下降，血糖升高和蛀牙等。冰糖它属于酸性的食物，酸性的食物如果吃的过多，会造成身体内部酸碱平衡失调，造成酸性体质，降低身体的免疫力。经常吃冰糖，会为口腔中的细菌提供一个良好的繁殖空间，这些细菌要是和糖分接触的话，容易造成牙齿、牙缝和口腔中酸性成分增加，形成蛀牙。而且长期喝冰糖水，还会导致血糖升高，身体肥胖等。建议每天食用的冰糖不超过30克，且不能每天食用，糖尿病患者禁止食用冰糖，早晚一定要刷牙。

发烧可以喝冰糖水。在发烧期间喝冰糖水并不会对病情造成影响，如果身体出现发烧的症状情况比较严重，应该在医生的指导下口服退烧药物缓解病情，如果发烧的情况比较轻微，可以通过物理的方式达到降温效果，在发烧期间还应该多喝水，补充身体内所需的水分，避免辛辣或刺激性的食物，注意多休息，不要长期熬夜。在饮食方面应该有所调整，要以清淡的食物为主。

冰糖水主要是用冰糖制作而成。冰糖性平、味甘，具有一定的补中益气、润肺和胃的功效。适量的喝一些冰糖水，可以有效的改善因气血亏虚而导致的周身乏力，并且可以有一定的养阴生津的功效。对于肾阴虚而导致的盗汗潮热、五心烦热、失眠多梦有一定的好转作用。但是需要注意，冰糖水之中含糖量太高，喝多之后容易引发血糖升高现象，糖尿病不要使用。

冰糖姜水的作用与功效有升阳，温中，养血，对于养生有比较重要的作用。冰糖水可以清热解毒、下火祛痰，而生姜则可以驱寒、治疗伤寒造成的感冒。除了冰糖，也可以使用红糖起到和冰糖类似的效果。

喝普洱茶会影响对铁的吸收，可能会导致孕妇患妊娠中毒症。也可能导致失眠。普洱茶尤其是新茶含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，并引发头晕、心慌、手脚无力等症状；发烧不宜喝茶，茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用。在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。喝茶太多会影响睡眠。咖啡碱会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症。建议适度饮茶，春季宜饮有一定自然发酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶。夏季宜饮生茶。秋季宜喝半生熟发酵程度的普洱茶，也可生茶和熟茶混用冬季宜喝熟普洱茶。

冰糖煮水有润肺，止咳，平喘肠润通便等作用，但肠胃脾虚寒者慎用。也不能过多饮用，因为冰糖属于寒性物质具有败火的作用，过多饮用容易导致血糖水平波动，还会导致肥胖。

经常喝绿茶没有危害，反而对身体有好处。研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统，对增强机体免疫、对防癌、防衰老都有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病。绿茶对身体有好处，但是不要喝太浓的茶，太浓的茶对肠胃有刺激作用，而且不要晚上喝茶，不然会影响睡眠。