果脯吃多了有哪些危害

问题分析：果脯吃多了会诱发慢性炎症，导致咽喉和声带发育异常。
大多数果脯加入了香味浓郁的甘草，甘草摄入量过多，会使喉和声带的弹力蛋白合成不足，造成喉部对声带的支撑作用减弱，这时声带自身的韧性也会下降，并使咽喉的局部抵抗力下降，从而出现慢性感染和炎症，声音变得低沉和沙哑。而且果脯吃多了会导致声带充血水肿，且果脯中的甜味剂人肚后，会在体内局部形成一种酸性环境，从而大大削弱人体白细胞的吞噬功能，使咽喉部极易罹患各种感染，诱发慢性炎症，导致咽喉和声带发育异常。
建议平时要少吃零食，任何零食都要适量。多吃点富含维生素丰富的新鲜蔬菜水果。