西地碘含片吃多了有哪些危害

西地碘含片吃多会导致舌苔染色。西地碘含片是一种含片，它主要是用于治疗慢性咽喉炎，口腔溃疡以及慢性牙龈炎和牙周炎。一般不良反应比较少见，偶尔可见皮疹以及皮肤瘙痒等过敏反应。长期和过量含服可以导致舌苔染色，但是停药后染色的状况就会逐渐消退，因此它的危害是不大的。但是仍需要注意，如果患者有碘制剂过敏史禁止服用。建议在医生的指导下服用药物，避免食用不当，产生不良反应。生活中注意开窗通风，饮食清淡，不吃油腻辛辣的食物刺激喉咙。

此药物用于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性牙龈炎、牙周炎。因此对慢性咽喉炎有作用这是肯定的，主要是含有活性碘分子，具有杀菌和抗感染作用于病症感染部位，独特的口含服药方式直接作用于病症感染部位，迅速缓解干、痒、肿、痛等咽喉不适。

西地碘含片是可以咽下去的。西地碘含片的主要活性成分为分子碘，在唾液作用下迅速释放，直接卤化菌体蛋白质，无选择的杀灭杀各种微生物，为了治疗更明显，是可以多含一会再咽下去的。对过敏者或对其他碘制剂过敏者禁用；注意饮食，生活有规律，尽量不要吃辛、辣、酒等食品，同时注意补充维生素类食物，如新鲜蔬菜，水果等。

该药物是治疗慢性咽炎和口腔溃疡等病的非处方药。含化后口中的唾液是可以咽下去，吐出来反而会相应地降低一些药效。若是口腔溃疡或咽炎，希望能在饮食上忌辛辣刺激的食品。少熬夜，多喝水。

食用鲍鱼会导致消化不良。鲍鱼的可食部分，蛋白质的含量约占24%，脂肪含量仅为0.44%，是一种高蛋白低脂肪的食物，但是如果鲍鱼食用过多，其中的蛋白质成分无法完全消化吸收，会堆积在肠胃内，从而可能引起消化不良症状。如果鲍鱼食用过多而引起消化不良，可以适当食用一些促进消化的食物帮助消化，如：山楂、陈皮等。

果脯吃多了会诱发慢性炎症，导致咽喉和声带发育异常。大多数果脯加入了香味浓郁的甘草，甘草摄入量过多，会使喉和声带的弹力蛋白合成不足，造成喉部对声带的支撑作用减弱，这时声带自身的韧性也会下降，并使咽喉的局部抵抗力下降，从而出现慢性感染和炎症，声音变得低沉和沙哑。而且果脯吃多了会导致声带充血水肿，且果脯中的甜味剂人肚后，会在体内局部形成一种酸性环境，从而大大削弱人体白细胞的吞噬功能，使咽喉部极易罹患各种感染，诱发慢性炎症，导致咽喉和声带发育异常。建议平时要少吃零食，任何零食都要适量。多吃点富含维生素丰富的新鲜蔬菜水果。

黑豆茸吃多了会造成腹泻，腹痛。黑豆茸是依据中医学“食药同源”的基础理论，由黑豆、野果为关键原材料，加小量金银花茶、黄菊花、山楂果、藻类、绿菜、芹菜叶等纯植物，经洗蒸透后风干、破碎、紫外线灭菌而成的一种原始型纯天然食品。长期服用黑豆茸是会对肠道粘膜造成损伤的，胃不好的人，会出现腹痛，腹胀。出现便秘的情况需要根据平时的饮食的情况来调理。建议在饮食上增加粗纤维类的食物，比如芹菜，此外要增加高蛋白食物的摄入，增加胃肠道的蠕动能力。

坚果吃多了引起血糖波动，不利于心脑血管健康，神经系统等。坚果是营养浓度很高的食物，含有饱和脂肪酸、纤维、维生素、矿物质以及抗氧化物等成分。过量吃坚果，很容易导致油脂摄入过多，引起血糖的波动，不利于心脑血管的健康。很多坚果在炮制过程中，会使用香料，它们当中有些成分会兴奋大脑中枢神经系统，对心血管病人不利。发霉的坚果更不宜吃，因为产生一种剧毒黄曲霉，能够引发急性中毒会损害人民的肝脏，会诱发肝炎肝硬化的，并且会导致人们胃部不舒服，出现恶心呕吐的情况。建议:在生活中尽量不要吃一些霉变的坚果，建议每天至于吃一汤匙的量，以免增肥。出现不良现象及时检查问题，配合治疗。

零食吃多了伤脾胃，干扰正常的饮食规律，导致营养不良。危害有以下几点：第一、零食多属于甜味的食品，长时间进食会导致脾胃功能的障碍，而且还会诱发胃炎、胃溃疡甚至出现腹泻、便秘等情况。第二、干扰正常的饮食规律，三餐非常规律，通过吃零食可以打乱其规律，并且能让胃肠负担加重导致人体的营养的失衡，特别对于脂肪类、糖类的食物摄取过多，容易出现发胖。第三、零食很多都还有重金属，对于人体的危害都非常大。建议为了身体的健康，要做到少吃零食，多吃饭并且要做到少买零食。日常生活中可以多吃点新鲜的蔬菜水果等。

沙糖桔吃多了会使身体的混乱而出现舌干躁、咽喉肿痛、便秘等状况。当过多吃橘子后，造成很多热量不可以立即消耗，容易转换为人体脂肪存储，并且容易导致身体热量供大于求，造成身体的自我调节混乱而出現舌干躁、咽喉肿痛、便秘等状况，也就是大家常说的"多吃桔子会容易上火"。建议：适量吃沙糖橘可以促进消化，沙糖桔皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，排除肠管内积气，预防动脉硬化，沙糖桔中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。