长期大量吃小米危害

不刷牙会导致牙龈会发炎、出血，会出现口臭，严重的甚至会导致牙齿破坏。不刷牙的危害，首先就是牙龈会发炎、出血，会出现口臭。然后逐步的会出现蛀牙，牙齿咀嚼功能越来越弱，会影响吃东西，随着程度的发展，最后牙齿会缺损脱落。没有牙齿的结果就是不能正常的吃饭，不能正常的饮食会影响全身的健康，比如导致胃病、影响吸收等，造成一系列的危害。以前有不刷牙的人，牙齿也没有明显的破坏，主要原因是因为以前的人吃的食物比较粗糙，食物具有一定的自洁作用，而现在的社会吃的食物比较精细，这种自洁作用已经越来越弱了。如果不刷牙，牙齿被破坏的概率几乎是百分之百。建议养成良好的生活习惯，早晚都要刷牙，如果牙齿出现问题，要及时去齿科进行检查，并对症下药。

一般来说，长期吃高血压药的危害是以下情况。具体分析如下：长期吃利尿剂可能会导致胆固醇、尿酸升高、血钾降低、加重胰岛素抗药性等情况。长期吃β受体拮抗药会引起哮喘、心跳过速、心律失常等症状。出现刺激性的咳嗽是长期吃血管紧张素转换酶抑制剂的危害。用药需要在医生的指导下进行。日常生活中，应当保持较为健康的体重，如果出现过于肥胖的情况，可适当进行减肥。

长期吃格华止有可能会出现消化道的不良反应，如腹泻、恶心、呕吐、胃胀的症状，也可能会出现头昏、头晕、皮疹、味觉异常、胸部不适、寒战等症状，另外长期服用格华止有可能造成肝肾的损害。

计量合适没有危害。优甲乐是一种激素类的药物，计量控制好是没有危害的，但是因为是激素药，可能会出现长胡子肥胖等现象，但是和甲状腺功能衰退的症状相比还是按时服用药物的营养更小一些。同时在使用药物的期间不要吃含碘的食物，注意避孕。

长期吃中药会损伤肝肾功能。肝脏肾脏是进行药物代谢的重要部位，长期的服用中药会导致肝脏肾脏的负担加重，久而久之会出现代谢障碍。有些中药的刺激性是比较大的，经常服用的情况下有可能会损伤胃黏膜，导致消化吸收功能下降，而有的中药寒性比较大，经常服用也有可能会造成体寒。建议喝中药的时候注意避免辛辣，喝中药前后一小时左右最好不要喝茶、咖啡、牛奶或豆浆，平时在饮食方面要注重荤素搭配和多吃对身体有益的食品。

当牙缺失后不仅颌面部解剖形态的完整和面容的美观遭到破坏，而且咀嚼、吞咽、语言、表情等生理功能会遭受到不同程度的影响。长期缺牙不修复不但影响美观和发音，影响咀嚼功能，还会因邻牙不断向缺牙间隙倾斜、移动而导致咬合紊乱，继而发生颞下颌关节紊乱疾病，甚至有一部分人会引起咬合创伤引发严重的牙周炎，也会破坏余留牙的健康；牙齿缺失后影响咀嚼功能，以富于营养物质、富含纤维食物和蔬菜的摄取不足，并可能会引起血清内的生化指标下降。建议：缺失牙齿危害挺大的，所以应该及时去进行牙齿治疗，到正规的医院去，确保专业性和保障性，平时注意牙齿清洁，少喝碳酸饮料，多吃蔬菜水果，可以更好的保护牙齿。

湿气过重，往往很容易造成身体肥胖，或者是浮肿，而且关节健康也会造成一定的损害，让皮肤变得越加糟糕。湿气入皮下，会影响皮肤细胞的新陈代谢，降低脂肪燃烧效率，从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内，加重脾运化水湿的负担，就像马车超载一样，有时甚至会影响肾的利尿功能，严重的可继发全身浮肿；湿气进入关节，与“寒”相遇，会形成寒湿，是引发炎症，导致关节疼痛的重要原因；湿气过重，会造成“湿气黏肠”，大便次数增多，且有拉不干净的感觉。中医说，“湿气如裹”，湿气重会影响细胞间的通透性，就像一床湿棉被盖在人的身上一样，会让患者常常有头沉、无精打采的感觉。建议：平时要保养好自己的身体，尽量少吃垃圾食品，多吃蔬菜水果，多运动，可以保持身体健康，如果是比较严重的湿气，应立即求医或药物治疗，切莫讳疾忌医，但也不能有病乱投医。

长时间牙周炎对牙周组织损害不断，引起深牙周袋结缔组织的破坏，牙槽骨缺失，牙周炎是指发生于牙周组织的慢性感染性疾病，是由于牙菌斑中的细菌侵犯牙齿周围组织而产生的，会导致牙龈红肿、形成牙周袋、牙齿松动。牙周炎对人类的影响非常大，严重时可以引起失牙或残冠的缺失，给患者带来很大痛苦。牙周炎的最新研究也显示，也许和全身一些健康问题有关系，主要有心脑血管疾病、糖尿病等，一些妊娠并发症，所以，长期牙周炎危害大，就是有许多必须及早及时地对牙周炎进行治疗，控制牙周炎发展，保持牙齿周边健康。

红枣枸杞桂圆长期泡水饮用，易上火。红枣桂圆是具有补血的作用，枸杞是能够强肾，适当的用他们来泡水喝，对身体还是有一定好处，如果您的体质是寒凉阳虚的话，可以常喝，但是如果您是阴虚火旺的体质，那就应该少喝为好。因为桂圆是安神补气血的，红枣是补血养脾胃的，枸杞是温热去寒气的，三样东西放在一起就是一个大补气血的食疗配方，阴虚火旺的朋友常用会上火的。建议先明白自己的体质是否适合喝红枣枸杞桂圆，如果不适合，不要饮用。平时是需要注意多喝水，多吃些新鲜的蔬菜和水果。

可以。但是这还要看孩子愿不愿意吃。其实可以把两种食物分开给孩子吃，10个月的孩子可能不能一次消化了这两种食物，孕妈可以选择分开煮食然后再喂给孩子。胡萝卜可以和小米一起煮粥给宝宝吃的，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素含有蛋白质，脂肪，碳水化合物以及较多钾，钙，铁等无机盐等营养成分。