绿提子是凉性还是热性

归脾丸是温性补益剂。归脾丸是温性的，属于比较温和的补品，具有补脾，益气，补血，养心的功效，可用于血虚心悸，四肢无力，心慌气短等的症状，所以如果是有以上特征的情况下可以用归脾丸来补，但是所有的药都有一定的副作用，最好还是用食疗来补注意事项，忌不易消化食物。感冒发热病人不宜服用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。

黄芪既不是热性也不是凉性药材,它是属于微温性的。黄芪味甘、性微温，归脾、肺经，具有补气升阳，固表止汗，行水消肿，托毒生肌，适用于内伤劳倦，神疲乏力，脾虚泄泻、血盖，痈疽难溃或溃久不敛等多种病症。黄芪含有糖分，氨基酸，叶酸，维生素矿物质，以及皂苷类物质和不饱和脂肪酸，皂苷类物质是黄芪治病的主要成分，而不饱和脂肪酸和维生素是黄芪保健作用的主要成分，成分微温性，不燥热也不凉。因此，黄芪具有很高的药用、食用价值。建议平时要多吃一些新鲜的蔬菜，水果，保证人体维生素及各种矿物质的摄入，多喝水，养成良好的生活习惯，避免过度劳累。

中医上说菠萝性平，是平性水果。菠萝是平性水果，既不属于热性，也不属于凉性，是热带水果之一。菠萝富含丰富的维生素和粗纤维，而且口感清爽，甘甜多汁，是夏季必备的清爽水果之一，但是菠萝中富含果糖，酸味强劲，不要食用过多。菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用，对肾炎和高血压者有益，对支气管炎也有辅助疗效。由于纤维素的作用，对便秘治疗也有一定的疗效。当出现消化不良时，吃点菠萝能开胃顺气，解油腻，能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。菠萝对胃部有一定的刺激，建议不要空腹食用，有胃部疾病的患者尽量少食用。

茶根据类别和烤制方法不同，凉性热性都有。比如铁观音茶是中国名茶，纯天然的兰花香令非常多的茶友们陶醉其中，要说铁观音是凉性还是温性的这个问题，那就要取决于铁观音的加工方式。因为加工方式的不同所以导致了清香型和陈香型这两种铁观音是偏凉性一些的；而浓香型和炭焙型的铁观音是偏温性一些的。一般情况下，大部分男性，以及平时比较容易上火的人，以及身材比较胖的朋友，适合喝凉性的清香型和陈香型的铁观音，而且铁观音可以帮助虚胖体质的朋友们更好的减肥。建议不要过量的喝茶，根据自己的体质选择合适的茶叶，平时也要多锻炼身体。

红酒属热性。红酒的成分相当简单，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有最多的是葡萄汁，占80%以上，其次是经葡萄里面的糖份自然发酵而成的酒精，一般在10%至30%，剩余的物质超过1000种，比较重要的有300多种，红酒其他重要的成分有酒石酸，果胶，矿物质和单宁酸等。虽然这些物质所占的比例不高，却是酒质优劣的决定性因素。质优味美的红酒，是因为它们能呈现一种组织结构的平衡，使人在味觉上有无穷的享受。建议不要和雪碧，其他酒类混饮；不能过量饮用；以新鲜肉类作为红酒的“配偶”；侍酒温度；避免吃芦笋。

提子是一种性平的食物，既不是热性也不是凉性。正因为提子是平性的，因此在食用方面禁忌较少，它没有寒性食物或者温热食物那么明显的作用，一般来说，提子是比较缓和的，不管是什么体质，或者本身有什么病症，提子都不会起到什么显著的影响，可以放心食用。提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。建议糖尿病患者，便秘者，脾胃虚寒者，少食红提子；忌与海鲜、鱼、萝卜等同食；服用人参者忌吃红提子；吃红提子后不能立刻喝水，易引发腹泻。

绿提子不是良性，也不是热性的食物。绿提子性子比较平，而且在吃绿提子的时候也没有进纪律体制，具有补气血、益血、通便的功效，而且里面含有黄酮，具有抗氧化的功效，可以清除自由基，提高身体的免疫力，同时也有抗癌的效果。而且绿提子当中所含的维生素比较丰富，对于身体健康有很大帮助。在吃绿提子时一定要清洗干净，避免上面有农药残留物，服用之后对肠胃造成刺激，引起出现腹泻、拉肚子等不适症状。

牛肉不是凉性也不是热性。牛肉，性微温，人有七经，牛肉入脾经，有健胃益气之功，壮筋骨之效。与羊肉相比，其温和很多很多，羊肉多食易激惹旧病复发，但也有个体差异，一些人不发旧病，一些人容易引发；猪肉性微寒，入脾胃经，润肠生津，但多食易生湿气多痰。平时可以吃一些含糖量比较低的水果和蔬菜，例如黄瓜，西红柿，苹果等，少吃主食，均衡膳食，平时也要多加运动。

葡萄属于平性水果，并非热性和凉性。由于葡萄能够缓解胆固醇，因此能够起到预防心脑血管疾病的作用。还含有人体所需的多种氨基酸，经常吃葡萄有益于神经衰弱和过度疲劳。葡萄含有钙，钾，磷，铁，维生素B1，维生素B2，因此营养成分高。葡萄干中的糖和铁含量更高，更适合儿童，妇女和贫血性贫血的人食用。但是由于葡萄含有大量糖类质，如果过量食用也会导致血糖增加、血压增高。建议高血糖、高血脂、高血压患者在专业医生的指导下适当服用。

青提既不是热性食物，也不是凉性食物，青提性平。青提是葡萄的一种类型，含有大量的糖分，可以有助于吸收，同时里面含有类黄酮，可以有抗氧化的作用，可以清除自由基，提高免疫能力，并且有抗癌的效果。青提中的一些成分，可以阻止血栓形成，降低人体内的胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心血管疾病有一定的作用。青提虽然很好吃，但是不要多吃，适量即可，也不要把青提当饭吃，最好是饭后吃。