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瘦肩针和瘦手臂针可以一起打吗

性别：女

年龄：29岁

我的肩膀和手臂特别的胖，然后就想通过注射的方式来得到改善，瘦肩针和瘦手臂针可以一起打吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任冲 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：瘦肩针和瘦手臂针通常是不可以一起打，可能会产生不良的影响。在刚注射完瘦肩针之后，局部可能会出现明显肿胀的情况，需要加强护理工作，两者不可以一起进行注射的，可能会达不到理想的效果，甚至还有可能会导致局部肌肉受到损伤。在注射完瘦肩针之后，需要恢复一个月左右的时间才可以注射瘦手臂，能够达到比较理想的效果，也不会产生不良的影响。在注射完之后需要加强局部的护理工作，注意个人的卫生，防止出现感染或者是发炎的情况。

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举哑铃这种运动通常是可以对上臂的肌肉进行锻炼的。上臂如果肌肉比较少，皮下脂肪多造成手臂外观比较粗壮的话，通过举哑铃，一般是可以将脂肪进行有效的消耗，进而转化为肌肉。但是在脂肪转化为肌肉之后，有可能外观上手臂并没有明显的变瘦的表现。
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瘦手臂可以选择举哑铃，每次坚持20秒，每次坚持5到15分钟，每天1到2次，坚持半个月可以起到明显的效果。还有一个最简单的动作就是画圆圈，画圆圈的时候腰腹要挺直，双手伸直画圈，坚持5到10分钟，可以消除手臂上多余的脂肪，也可以选择做手臂操，俯卧撑坐，拉伸动作。
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可以多做手瘦手臂的运动，比如挥臂动作或者举手臂向上多次挥动也是可以，另可以多做平板撑或者俯卧撑皆是可以，同时也可以多注意饮食，平时尽量不要多食用油腻的食物，多食用蛋白质等有助于提升肌肉减少油脂。
打瘦手臂针费用多少
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打瘦手臂针的价钱通常在1000元到3000元之间，不同医疗机构的收费标准有很大差异。瘦手臂针的主要成分是肉毒素，与瘦脸针的原理是相同的，通过注射可以使手臂的肌肉萎缩，从而使手臂变瘦。如果选择普通的医疗机构手术价格大概需要1000元，如果选择高级别的医疗机构，所使用的仪器比较精密，注射医生的经验也比较丰富，能够保证手术的安全以及效果，价格也比较贵，可能需要3000元。
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打瘦手臂针能够瘦手臂，可以直接注射在手臂的部位。瘦手臂针的成分主要是肉毒素，可以直接注射在手臂的部位，能够促进局部的肌肉提肌收缩，从而改善肌肉肥大所引起的肥胖，见效通常会比较快。如果是由于脂肪堆积所引起的，效果可能不是特别的理想，需要通过做吸脂手术的方式来进行改善。
刮痧能瘦手臂吗
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给手臂进行刮痧，一般能够让手臂变瘦。刮痧主要是利用刮痧板，蘸取适量的刮痧油，在局部皮肤上进行多次的摩擦，能够起到疏通经络、清热解表、祛邪排毒等作用。手臂刮痧能够加速手臂的血液循环，还能刺激脂肪分解、代谢，在一定程度上可以抑制脂肪合成，从而达到瘦手臂的效果。刮痧后，患者要适量多喝温开水，能够促进身体排毒，有助于减肥。另外，患者的手臂在刮痧后，可能会出现轻微疼痛的症状，这是正常的，患者不用过分紧张。
女生瘦手臂哑铃多少kg最好
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女性瘦手臂哑铃最好选择1.5-3千克重量比较适合。一般通过哑铃瘦手臂效果是比较明显的，但是具体选择多少千克的哑铃其实也要根据自己的具体情况来判断的，正常情况下一般选择1.5-3千克左右的哑铃就行了，相对来说女性的力气还是比较小一些，所以这时候也不允许你选择太重，太重可能会导致手臂受伤，这对减肥效果就不明显。但是选用哑铃瘦手臂还是需要长期坚持的，如果不能坚持效果也并不好，所以也要根据自己的实际情况坚持锻炼。
瘦肩针和瘦手臂针可以一起打吗
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瘦肩针和瘦手臂针通常是不可以一起打，可能会产生不良的影响。在刚注射完瘦肩针之后，局部可能会出现明显肿胀的情况，需要加强护理工作，两者不可以一起进行注射的，可能会达不到理想的效果，甚至还有可能会导致局部肌肉受到损伤。在注射完瘦肩针之后，需要恢复一个月左右的时间才可以注射瘦手臂，能够达到比较理想的效果，也不会产生不良的影响。在注射完之后需要加强局部的护理工作，注意个人的卫生，防止出现感染或者是发炎的情况。
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打瘦手臂针应该是有效果，对于手臂部位肌肉发达引起的肥胖有很好作用。瘦手臂针的主要成分是肉毒素，在注射之后能加快局部肌肉萎缩来达到瘦手臂的作用，注射之后要做好皮肤护理，最好不要搬抬重物或者是受到撞击，以免出现局部肌肉受到损伤，会出现局部皮肤凹陷。同时还要做好手臂部位保护，最好以棉质和宽松的衣服为主来减少局部皮肤受到压迫。由于每个人的情况不同，效果也因人而异，建议去正规的医美机构咨询，同从专业医师的建议。
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