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头晕犯困是怎么回事

性别：女

年龄：17

夏天到了，班上也热，我经常感觉到头晕犯困，不能集中注意力去学习。请问头晕犯困是怎么回事？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：头晕犯困可能是缺乏睡眠，饮食不规律等原因造成的。
可能与长期睡眠不足和季节原因有关。也可能是因为饮食不当，过度劳累，脾虚。因为营养食物消化吸收食物的血液循环集中在胃肠部，对大脑的供血相对减少，导致头晕、犯困。建议您加强身体锻炼，提高自身的身体素质。调整饮食结构，少吃辛辣油腻的食物，保持心情愉快。如果症状不见缓解，建议及时就医。

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一般情况下，女人最近突然特别能吃头晕犯困，可能是以下几种原因导致的：1.妊娠初期，孕妇会有眩晕和昏昏欲睡的症状。若进食量较以往增加，则为早期妊娠的普遍表现。建议尽快到正规的医疗机构进行检查。需要做hcg和做妇科B超检查。2.如果患者没有妊娠，要做甲状腺激素全套检查、甲状腺彩超、血糖监测等内科相关的检测，以诊断患者是否存在甲状腺疾病、糖尿病等。
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饭后胃肠道蠕动消化食物，需要消耗自身能量，全身血液重新分布、胃肠道血液占优势，头部血液、氧气相对不足，这时候会有脑供血不足表现，表现为头昏、犯困，反而没有精神，这是一种正常生理现象，随着食物消化，食物转化为葡糖糖大脑和机体得到补充，头晕症状会逐渐缓解。但是进食不要过饱，同时餐后不要剧烈运动避免脑缺血晕厥。
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