性别:女
年龄:23
问题分析:偏头疼快速直通要尽可能多休息。如果可能的话,找一个安静黑暗的房间躺下睡觉,但要避免睡得太多,也不能谁的太少,保证充足的睡眠就行,以免醒来后头疼。午睡可能会缓解头痛,但如果没有头痛,最好不要午睡。以奇怪的姿势睡觉或躺下会使颈部肌肉收缩,从而导致头痛。仰卧是有益的。同样,安静地站着或坐着时,也不要前倾或把头扭向某个方向。