性别:女
年龄:34
问题分析:得了阑尾炎,要多吃清淡易消化的东西,避免辛辣刺激,调节饮食结构,多吃素、少吃荤,多吃软、少吃硬饮食适度,多食蔬菜水果,不暴饮暴食,不要频繁饮酒吸烟。注意不要生食肉类或鱼类,应将肉类、鱼类尽可能煮烂,避免对肠道的功能增加过多的负担,对于阑尾炎的恢复也有帮助。注意休息,劳神配合,适度参加户外运动也要注意喝水、排尿,促进新陈代谢。