怀孕了脚肿怎么办

妊娠36周时有脚肿，建议应到医院化验尿常规，同时测血压，看有无妊高症，孕期忌长期行走。妊娠过程中如果身体有问题的话，需要及时就医治疗。孕期脚肿，建议睡觉的时候可把脚垫得高高的，孕期要定期到医院做孕期检查。如果有高血压或者是水肿症状的话，要及时到当地医生那里就诊治疗，不要盲目地相信广告上介绍的一些药物。切忌过分紧张和焦虑，培养好饮食和作息习惯等。

经过休息后，症状会改善，如果经过休息后症状不能够改善，也不排除是妊高症的原因引起的，患者可以晚上将下肢抬高，同时注意休息，适当的活动，可以到当地医院测量血压，同时尽量低盐饮食。

首先检查一下血压，看有没有血压高的表现。如果有血压高的时候，会容易导致肾脏的滤过功能降低，出现脚肿的现象。同时患者也应该到医院做下相关的检查，看有无蛋白尿，心功能是否正常，还有就是不要长时间的站着或者坐着，这样不利于血液循环，会容易导致脚肿的症状加重。

怀孕期间脚肿的治疗方法如下：首先要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。同时在平时不要久站，平躺时把脚抬高。要进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢。建议平时多注意休息。

怀孕四个月脚肿可以通过以下方式进行缓解。孕妇在怀孕四个月时观察到脚肿的情况，考虑是胎儿的逐渐发育，子宫随之增大，导致压迫到静脉回流，影响血液循环，从而出现脚肿的症状，属于正常情况，不必过于担心。孕妇可以通过多注意休息进行缓解，平时需要减少活动时间，不要长时间站立，可以对脚部进行按摩，在休息时可以将腿垫高一些来缓解水肿的症状。

怀孕6个月脚肿，建议适当参加户外运动，睡前按摩双腿，避免久坐久站，每天晚上抬高双腿超过心脏水平10分钟以上，睡觉前可用热水泡脚促进血液循环，这些措施有助于减轻下肢水肿的症状。另外需监测血压和尿蛋白的情况，若出现血压升高，尿蛋白阳性，则考虑是妊娠期高血压疾病，建议住院治疗。需积极控制血压，监测尿蛋白和胎儿的情况，若出现血压急剧升高、尿蛋白急剧增多，则需急诊处理。

一般来说，怀孕7个月脚肿可以使用药物。如果孕妇在七个月左右出现脚肿，可以做血压高的情况。高血压会引起肾滤过功能下降，从而引起脚肿。可以服用一些降血压的药物来进行控制。在日常生活中要多休息，避免久坐和站立，以免促进血液循环，从而加重脚肿。这段时间可以喝一些冬瓜汤，可以起到利尿的效果，也可以减轻脚肿的症状。

怀孕腿肿脚肿可以通过适当的休息、散步、按摩等方式来进行缓解。怀孕以后，由于增大的子宫压迫了盆腔内的血管，导致下肢血液循环受阻，容易在中晚期造成腿肿脚肿的现象，这个不用特别担心，但是如果出现了腿肿脚肿，这首先得去医院排除有没有妊娠期高血压以及心功能不全等等病理性的情况，如果说这些疾病都没有，只是正常的生理性的水肿，不用特别的担心，平时平躺休息的时候可以在腿部垫一个软的垫子使腿部抬高，这样可以促进腿部的血回流，晚上的时候用温热水泡泡脚，平时可以适当的散散步，做一些可以促进腿部的血液循环，使水肿得到缓解，同时平时的时候要注意穿宽松的鞋子，饮食的时候尽量的减少盐分的摄入，都能够有效的减轻腿肿脚肿。

怀孕了脚肿的厉害一定要适当休息，经常站立和坐着会加重脚肿。平时要不时改变坐姿或站姿，活动一下脚，可以促进血液循环，恢复浮肿的双脚。而且孕妇可以尝试在睡前分钟抬高双腿，加速血液回流，降低下肢静脉压，缓解孕期脚肿，预防下肢静脉曲张等疾病。如果孕妇在脚肿的时候觉得自己的腹部下降的很厉害，最好买一个腹带来支撑自己的腹部，这样可以减轻身体的压力，有助于脚肿的恢复。此外，孕妇应适当摄入食盐，每日摄入不超过6g，可降低体内盐分含量，促进孕妇脚肿恢复。

怀孕期间脚肿的话，可以在医院接受血液检查、尿检。平时不要站太久，躺着的时候把脚抬起来。妊娠后期出现脚肿胀主要表现为胎儿压迫静脉回流受阻，部分患者血压偏高，贫血也可引起局部水肿。生理性原因不需要治疗。平时注意休息。高血压高者口服降压药，贫血轻者从饮食进行调整，重者在医生指导下口服硫酸亚铁、维生素C等。孕妇建议在休息或睡眠中将脚放在较高的位置。脚放在高处，血液容易倒流，脚肿缓解。另外，也可以按摩脚。