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怀孕初期为什么肚子很饿?

性别:女

年龄:26岁

怀孕才两个月,最近一直感觉肚子很饿,才怀孕都特别能吃了,想问下怀孕初期宝宝很小,我怎么就感到肚子很饿?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:怀孕早期的饥饿感与体内激素水平升高有关。
雌激素的增加会导致体内水钠潴留。水钠潴留会出现胃肠道轻度水肿,个体差异不同。有些人胃肠水肿后会出现恶心、呕吐、厌食等症状,有些人则会感到饥饿,并一直处于饥饿状态,这主要是体内激素水平的变化引起的。是临床早孕反应的一种表现。
所以,如果患者在怀孕初期总是很饿,建议孕妇定时定量进食,不要长期大量进食。如果食物总量不变,可以把一顿饭分成几次吃。通常说的少吃多餐,可以中和胃酸,让自己感觉更舒服。但是大家不认为要增加饮食量,孕妇要控制好自己的体重,怀孕后体重会迅速增加,肥胖会增加很多孕期并发症。

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容易饿并不一定就是怀孕了。怀孕后,孕吐反应可能容易引起空腹,也可能出现恶心、呕吐等症状。但是饥饿的原因,例如糖尿病导致甲状腺功能亢进,消化不良,肠内有虫子,也容易引起饥饿。如果没有采取避孕措施,也就是用试纸测试一下有无怀孕。怀孕时请积极补充营养,未怀孕时请在医院接受超声检查后再接受对症治疗,平时请尽量多吃容易消化的食物。
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怀孕初期晚上饿了吃什么好
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怀孕早期的饥饿感与体内激素水平升高有关。雌激素的增加会导致体内水钠潴留。水钠潴留会出现胃肠道轻度水肿,个体差异不同。有些人胃肠水肿后会出现恶心、呕吐、厌食等症状,有些人则会感到饥饿,并一直处于饥饿状态,这主要是体内激素水平的变化引起的。是临床早孕反应的一种表现。所以,如果患者在怀孕初期总是很饿,建议孕妇定时定量进食,不要长期大量进食。如果食物总量不变,可以把一顿饭分成几次吃。通常说的少吃多餐,可以中和胃酸,让自己感觉更舒服。但是大家不认为要增加饮食量,孕妇要控制好自己的体重,怀孕后体重会迅速增加,肥胖会增加很多孕期并发症。
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怀孕初期很饿可能是因为体内营养消耗较快的原因,通常可以少量多次的进食。怀孕初期进食后不仅需要满足自身的营养需求,而且还要满足腹中胎儿生长发育的营养所需,体内热量消耗也会加快,所以可能会出现很恶的现象,一般可以通过少量多次进食的方法缓解,不要一次吃的太多。怀孕初期要增加水果蔬菜的摄入量,还要补充叶酸。
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