怀孕能吃哪些东西？

怀孕不能吃的东西如下：孕妇在妊娠初期最好不要食用寒性燥性的食物，如：蟹类、肉桂等，不要食用辛辣刺激的食品，以免出现阴道出血，增加流产的几率。孕妇不要食用生冷、辛辣等刺激性的食品，避免对宝宝造成伤害。怀孕期间不能吃的东西，并不是绝对不能吃，只要少吃就行了。怀孕期间要注重营养平衡，在怀孕的早期要注意补充叶酸，并且要定期进行孕检。

怀孕不能吃的食物有生冷食物，细菌食物等。妊娠早期要注意的是要避免食用螃蟹、薏米、山楂、杏等对孕妇有害的生冷食品。怀孕期间容易发生先兆流产。由于这类食品能够刺激子宫的收缩，吃多了容易引起流产。其次，生鱼片、寿司、溏心荷包蛋等都是孕妇不能食用的，因为这类食品中含有细菌和寄生虫，会对孩子的发育造成一定的负面作用。

孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证蛋白质的摄入量，可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。维生素的供给要充足。如果准妈妈的妊娠反应严重影响了正常进食，适当补充综合维生素片。没有什么忌讳的，过敏的东西不要吃就好了。

孕妇不能食用冰淇淋，因为孕妇的体质比较特殊，要尽量不吃一些生冷的、刺激性的东西。此外，怀孕期间女性体内的雌、孕激素水平会增加，而且还会有胎盘激素的影响，从而降低体内的糖分，应避免食用含有大量糖分的食品。孕妇在怀孕期间可以多食用新鲜的果蔬，这样可以促进人体对人体的营养吸收，还能促进胎儿的生长与发育。

草莓性凉味酸。具有润肺生津、清热凉血的作用。草莓的营养成分容易被人体消化吸收，是老少皆宜的健康食品。柑橘其汁富含脂肪、柠檬酸、碳水化合物、氨基酸、多种维生素、钙、铁、磷等营养成分。所富含的维生素B居水果之冠。

在怀孕后可以进行以下的检查。通常情况，孕妈在怀孕5个月时需要做唐氏筛查、B超、进行体格检查，测量血压体重、测量孕妇的宫高腹围。这些检查是为了查看胎儿是否发育正常，是否患有畸形以及检查宫内情况是否正常。孕妈在孕期一定要定期到医院进行产检，以便确保宝宝是在健康成长，同时孕妈在孕期要多注意休息，养成良好的生活习惯。

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

通常情况下，没有怀孕初期哪些东西不能吃这一说法，怀孕初期的孕妇由于自身身体的需要，以及给予胎儿营养，应适量吃食物来补充能量。此外日常生活中怀孕初期的孕妇应注意定期产检，注意卧床休息，避免劳累，保持一个愉悦的心情，可以多吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，以确保胎儿能健康发育。

怀孕了山楂、桂圆、榴莲等水果不能吃，具体分析如下：一般情况下孕妇血糖不高，可以食用水果。富含维生素和矿物质的水果，对宝宝的身体有很好的营养。孕妇要避免生冷、寒凉、刺激性的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，特别是富含纤维素的食物，具有良好的通便作用，可以防止便秘，平时要定期进行身体检查，达到优生优育的目的。

孕妇不能吃的食物：1、生豆：豆类如绿豆、扁豆、红芸豆、白芸豆等。如果是新鲜的或没有彻底加热，会导致中毒。2、生豆浆：生大豆含有有毒成分。如果吃未煮过的豆浆，会导致食物中毒。3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有有毒物质。如果吃生的或未煮熟的木薯或喝它的汤，它会导致中毒。其毒素可导致神经麻痹，甚至永久瘫痪。4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部分的毒素——茄碱比其肉质部分高几十到上百倍。一旦误食，轻则引起意识障碍和呼吸困难，重者可因心力衰竭和呼吸麻痹而死亡。5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，可引起咽干、胃灼热感、血尿等中毒症状。食用前需要将黄花菜彻底煮熟，用开水焯一下，然后煮熟食用。