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怀孕上火是怎么回事？

性别：女

年龄：28

我怀孕大概3周左右，最近一直在上火，可也没吃什么东西，怀孕上火是怎么回事？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：孕期一直上火可能是因为孕期吃了太多辛辣刺激的食物，或者是孕期熬夜，也可能是孕期女性的体质造成的。
女性在怀孕期间，要注意饮食均衡，食物多样化，多吃新鲜的水果和蔬菜，也要补充高蛋白、营养丰富的食物，如鱼、虾、肉、蛋等。怀孕期间，如果上火，可以多吃一些清火的水果或食物，如梨、西瓜等。也可以煮一些绿豆汤，帮助清热解毒。女性怀孕后要尽量注意生活饮食规律。

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