问题分析:经期吃了苦瓜,不需要特殊处理,注意下次小心不要再食用即可。在经期的时候不能吃苦瓜,因为苦瓜是一种寒凉的食物,虽然苦瓜中富含维生素C、粗纤维、钙、铁等营养物质,可以清热解毒,还能预防动脉粥样硬化,增强机体的免疫力,但在经期的时候不建议吃,以免引发痛经或加重痛经的情况,在平时是可以适量吃的,有利于人体健康。