性别:女
年龄:37
问题分析:心慌和失眠是两种东西。其实失眠可能是主要问题。失眠的原因有很多,比如精神压力过大、精神紧张或者睡眠习惯不好,都会导致睡眠不好。通常,焦虑和负面情绪也会带来情绪不稳定,引起失眠。失眠容易导致烦躁和心率加快,或者主观感觉心跳过强而导致心慌的感觉。在上述情况下,最好进行睡眠改善治疗,如一定量的体育锻炼或镇静催眠药物的联合应用,以及使用抗焦虑药物,基本可以解决睡眠后的恐慌。