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失眠了影响卵泡吗

性别：女

年龄：36

在失眠之后，有的人说可能会引起卵泡的情况。请问，失眠了影响卵泡吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：对失眠卵泡影响不大。失眠对身体的影响和危害很大。失眠一般体现在患者精神压力过大或者情绪波动，所以肯定会对卵泡的生长产生一定的影响。但是，失眠并不会直接导致卵泡的生长。卵泡最重要的是受营养的影响。比如平时吃高蛋白的饮食可以促进卵泡的生长，适当的运动对卵泡也有好处。如果失眠了，需要调整自己的心情和情绪，避免失眠。如果失眠，也可以听听音乐，也会有助于缓解失眠症状。

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