性别:女
年龄:30
问题分析:因为服用的退烧药中含有兴奋剂,使脑神经兴奋。服用性寒凉的西药可能会因身心不和而失眠。如果总是失眠,请尽快去医院接受更多的检查和治疗,睡觉前放松,不要太紧张。可以通过看书,听音乐来缓解紧张的心情,促进睡眠。睡觉前用温水泡脚,把脚泡在温水里是温和的良性刺激,有助于快速入睡,睡得更香,睡得更深。必要时可以使用神经营养剂,如谷维素、维生素B1、安神补脑液、枣仁汤等。苯二氮卓可以推荐用于严重失眠,建议在医生的指导下使用这种药。