性别:女
年龄:37
问题分析:快速治疗失眠的方法有很多:1.在医生的指导下,可以服用镇静剂烹调。2.睡前喝一杯牛奶可以缓解压力,对睡眠也有治疗作用。3.睡觉前用热水泡脚可以促进身体血液循环,加快睡眠。因为任何镇静剂都有副作用,用药方法只能缓解,不能永久使用。4.按照医生的指示服用睡眠药,可以快速治疗失眠,但绝对不能过量。