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失眠基础体温会升高吗

性别:男

年龄:26

我最近总是失眠,感觉体温比较高,请问,失眠基础体温会升高吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:失眠有可能会导致体温升高。
因为睡眠不足时会引起植物神经功能紊乱,从而引起体温的升高,此时一般表现为低热,体温一般不会超过38℃。人在一天内体温会有微小的波动,正常体温是固定在36、0-38、0℃之间,通常在晨起时体温会略低,在下午时体温要比上午要高。如确定因为睡眠不足引起的植物神经功能紊乱而导致的低热,则无需药物的治疗,只需要增加睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果,多饮水,体温会逐渐恢复正常。

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怀孕会失眠嘛
吕志勤主任医师
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一般来说单纯的失眠对于基础体温并不会有太大的影响。基础体温是指睡眠6-8小时后安静状态下,不受环境、肌肉活动、情绪紧张、食物影响而测量的体温,因为正常女性的基础体温会受到排卵的影响。入睡不好很可能是心理压力和长时间劳累等原因造成的。睡眠不好、失眠的情况下,请学习放松身心。另外,睡前喝一杯热牛奶也可以缓解。调查显示,喝热牛奶会分泌更多胰岛素,大脑氨基酸细胞增多,有助于睡眠。
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失眠有可能会导致体温升高。因为睡眠不足时会引起植物神经功能紊乱,从而引起体温的升高,此时一般表现为低热,体温一般不会超过38℃。人在一天内体温会有微小的波动,正常体温是固定在36、0-38、0℃之间,通常在晨起时体温会略低,在下午时体温要比上午要高。如确定因为睡眠不足引起的植物神经功能紊乱而导致的低热,则无需药物的治疗,只需要增加睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果,多饮水,体温会逐渐恢复正常。
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