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糖尿病可以吃蜂巢蜜吗

性别：女

年龄：40

我很喜欢吃蜂巢蜜，但是最近检查出了糖尿病，请问糖尿病可以吃蜂巢蜜吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病不能吃蜂蜜。
蜂蜜的含糖量指标很高，糖尿病患者吃的话血糖会飙升，不利于血糖控制。糖尿病患者最好不要吃高糖指数的食物。除了蜂蜜，葡萄干、枣、糖果、糖饮料等也不能吃。另外，糖尿病患者建议应多吃新鲜绿叶蔬菜。血糖控制理想时，两餐之间可以吃低糖指数低的水果。最后，如果血糖出现异常，一定要及时去医院检查，服用符合病因的药。

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糖尿病可以吃板粟，但是需要适量吃。栗子富含的食物纤维很软，其血糖指数低于大米，如果不添加糖，就可以吃。板栗富含脂肪、钙质、磷、铁等各种维生素及微量元素，其中维生素C、B1及胡萝卜素的含量均高于普通的水果。板栗不仅含有大量的淀粉，而且含有大量的单糖、双糖、胡萝卜素、蛋白质、油脂、无机盐等多种营养品。
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糖尿病患者最好不要吃肠。肠中含有较高的脂肪，如果吃太多肠会导致血脂异常，从而导致动脉粥样硬化，引起心脑血管疾病等严重并发症。患者日常中需注意控制总热量的摄入量，少吃热量高的食物，多吃高粱，玉米，燕麦等粗粮，以及绿色蔬菜和含糖量低的水果，饮食要清淡，营养均衡，要在医生的指导下服用降糖药物和胰岛素来控制血糖。
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对于糖尿病患者来说，可以适当的食用一些炸花生米，因为它富含多种维生素，能够补充身体所需要的维生素。但是花生的脂肪含量很高，如果吃的太多，会造成能量的摄入量过高。对于糖尿病患者来说，花生含有很少的糖分，升糖指数为14，不会出现高血糖的情况，而且花生是一种纤维性的食物，能够帮助消化和排糖。如果大量的食用花生，会造成体内脂肪的摄取，从而导致血脂升高，体重增加。
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内科山东省立医院三级甲等
糖尿病不能吃蜂蜜。蜂蜜的含糖量指标很高，糖尿病患者吃的话血糖会飙升，不利于血糖控制。糖尿病患者最好不要吃高糖指数的食物。除了蜂蜜，葡萄干、枣、糖果、糖饮料等也不能吃。另外，糖尿病患者建议应多吃新鲜绿叶蔬菜。血糖控制理想时，两餐之间可以吃低糖指数低的水果。最后，如果血糖出现异常，一定要及时去医院检查，服用符合病因的药。
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糖尿病病人可以吃李子，但应注意适量，避免过量引起血糖波动。糖尿病的患者大多会出现口渴多饮的症状，李子中含有丰富的维生素，对于增强体质，补充人体所需要的维生素还是有很大的功效的，不仅可以帮助患者止渴，而且还有利尿消肿的作用。所以，糖尿病人是可以吃李子的。但是血糖一定要控制好才可以吃的。食用时间建议选在两餐之间，避免吃过多的李子。
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患有糖尿病的人最好少食吃葡萄，特别是那些血糖没有控制好的人，因为多吃葡萄会导致血糖再次上升，从而影响到糖尿病。糖尿病的病人可以多食用一些含有少量糖分的食物，比如柚子、橙子、香蕉、苹果、火龙果等。同时要多食用绿色的蔬菜，多补充维生素，同时要注意合理的饮食，减少总卡路里的摄取，避免食用过多的油腻食品，避免食用过多的甜味，同时要在医师的建议下进行合理的调理，避免出现各种症状。
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孙香兰副主任医师
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孙香兰副主任医师
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