护理糖尿病饮食怎么做

妊娠期糖尿病的筛查是在怀孕的第24到28周进行妊娠期的糖耐量实验，取75克无水葡萄口服，分别于空腹和喝糖后一小时及喝糖后两小时进行抽血检测血糖。妊娠糖尿病对胎儿和孕妇都有较为严重的伤害，会导致胎儿流产，胎儿畸形，葡萄胎以及巨大儿，难产等。

糖尿病逆转应该做到以下几点，首先控制饮食，预防糖尿病应注意热量的摄入要适度、营养均衡。多运动，规律的运动能预防糖尿病，控制体重，保持心理平衡，充足的睡眠，必要时可用药物。

糖尿病筛查主要是通过葡萄糖耐量试验来进行，糖耐量试验需在早上7-9点前进行，先抽空腹血糖，后在5分钟之内喝完250毫升含75克葡萄糖的糖水，两小时后再次采血测血糖，此外，试验时需排除患者应激状态、口服避孕药，糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。

管理糖尿病饮食可以从以下几个方面改善：1.食物尽量清淡，油少，盐少，烹饪方法主要有蒸、煮、炒等。2.规律的饮食平时可以多吃，对稳定血糖有好处。但是两餐之间的间隔时间最好在4个小时以上。另外，一些糖尿病患者注射胰岛素后可能发生低血糖，因此最好在身体里放一块糖，以便随时需要。3.平时吃饭一定要慢，千万不要快。另外，不要边说话边吃东西，也不要边走边吃东西。会影响消化。4.合理控制盐摄入量，避免食用调味品、鸡肉、酱油、酱菜、泡菜、膨化食品等调味品。

糖尿病人可以选择的粗粮有很多种，高粱米、黑米、玉米渣、荞麦、小米等粗粮。粗粮主要做成各种粗粮的馒头，或者和米饭一起做成粗粮米饭吃，比较健康，对血糖的影响也比较小。但一定不能做成粗粮粥，会明显升高血糖水平。另外，在糖尿病患者的饮食中，粗粮不能作为主食，会导致体内某些营养元素的缺乏。所以粗粮要和面粉米饭一起吃。这样合理的饮食有利于血糖的调节和糖尿病的治疗。

糖尿病人吃米饭的做法最好是让米饭软硬适中，不要太硬也不要太软。因为如果米饭太硬，会影响糖尿病患者的吸收。如果米饭太软，糖尿病患者对食物的吸收率会更快，从而影响患者的血糖，使糖尿病患者的血糖波动较大。所以糖尿病人，如果要控制糖分，最好是把米饭做得软硬适中，也就是说煮饭的时候，水量要刚刚好，不能太多，也不能太少。另外，这种做法比较难。其实要稳定糖尿病患者的血糖，主要是控制一个米饭的总摄入量。

糖尿病肾病患者的护理措施如下：1、护肤。糖尿病肾病患者长期处于高血糖状态，皮肤受损容易引起细菌感染，难以痊愈。因此，糖尿病肾病患者的皮肤护理过程中，应使用肥皂和乙醇，并用温水清洗。2、足部护理。糖尿病肾病患者通常容易出现糖尿病发，在日常生活中，患者要摸摸自己的足背动脉，观察足背动脉的波动。建议患者每天晚上进行热水足浴按摩，足浴时间可以维持20分钟左右。重视水肿和褥疮患者的护理。患者处于高水肿状态时，应避免针刺，以防止患者局部皮肤受损。对于长期卧床的患者，学生血液循环不好，长期卧床容易产生褥疮，所以这种患者要预防褥疮的发生。

一旦发现糖尿病视网膜病变，应注意以下几点：1、全面检查，不仅眼底照相，还有糖尿病蛋白尿，是否有肾脏疾病等微血管和微神经病变合并。2、要监控细化，不只是偶尔一次，一天几次都可以。同时要监测下肢神经病变，观察是否出现心肌缺血。3、患者也要注意运动。患者要经常锻炼，养成运动的习惯，但要避免冷空气刺激引起的心血管疾病。运动前要监测血糖，运动中要观察他们的状态。血糖极高时，不宜运动。4、注意饮食，提供充足的蛋白质，合理控制总热量。多吃富含膳食纤维的食物，同时减少脂肪的摄入，补充维生素、矿物质和微量元素。

糖尿病酮症酸中毒护理诊断如下所示：1.糖尿病酮症酸中毒时的护理也很重要，良好的护理是抢救糖尿病酮症酸中毒的重要环节。口腔和皮肤要及时清洁，防止压疮和二次感染其余。2.要仔细观察病情变化，准确记录意识、瞳孔大小及反应、生命体征、呼吸、血压、心率的变化，准确记录进出液量，为医生提供临床数据，更好地识别病情变化，指导补液治疗。

糖尿病腿肿应该通过日常护理、就医治疗等方式进行处理。糖尿病患者有腿肿，表明情况已相当严重，对于身体健康将产生十分重大影响，因此，血糖水平必须严格控制。同时还要注意饮食上的调养和运动方面的锻炼，以保证自身健康状态。日常生活当中，要时刻注意身体情况，并经常到医院就诊，从而及时调整治疗方案，这样才能尽可能地推迟疾病进展。