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山芋糖尿病能吃吗

性别：女

年龄：29

玉米萝卜吃多了，最近用山芋熬汤喝，有时候也炒着吃，脆脆的，很好吃，请问糖尿病能吃山芋吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病能吃山芋，注意适量。
山芋，也叫山药。山药中含有淀粉，也含有其余维生素，糖尿病患者适当食用，有利于健康。但是不能吃太多，否则血糖会上升的。糖尿病患者无论是以山药为主食，还是以山药炒菜，尽量不要和米饭或馒头混在一起吃，否则会导致糖尿病患者餐后血糖升高。另外糖尿病患者吃山药后，最好监测餐后2小时的血糖水平，血糖稳定的话，以后可以经常吃，但是血糖明显高于平时的话，就不要吃。

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桑葚糖尿病患者可食用，但桑葚不宜大量食用，少量多次食用即可。桑椹中含有较多的果糖，如果没有足够的能量就会影响人体的健康，所以需要控制好饮食才能够保证身体的营养均衡。桑葚是一味中药，能止血生津、滋阴解渴，并能润肠通便。中医认为它具有养阴生津，生津止渴，清热凉血的功效，对治疗糖尿病都能达到一定的效果。当糖尿病患者血糖不太高时，可少量食用桑葚，并对糖尿病所致口渴症状及阴虚火旺症状能起到一定的缓解效果。
山芋糖尿病能吃吗
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糖尿病能吃山芋，注意适量。山芋，也叫山药。山药中含有淀粉，也含有其余维生素，糖尿病患者适当食用，有利于健康。但是不能吃太多，否则血糖会上升的。糖尿病患者无论是以山药为主食，还是以山药炒菜，尽量不要和米饭或馒头混在一起吃，否则会导致糖尿病患者餐后血糖升高。另外糖尿病患者吃山药后，最好监测餐后2小时的血糖水平，血糖稳定的话，以后可以经常吃，但是血糖明显高于平时的话，就不要吃。
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糖尿病的人可以吃韭菜，因为韭菜的生糖指数很低，不会影响到血糖的变化。另外，韭菜中富含的粗纤维也是非常适宜糖尿病的人群，不会导致血糖超标，同时还可以促进大便的排出，可以有效的防止和治疗糖尿病的习惯性的便秘，同时，韭菜中富含丰富的维生素，可以改善糖尿病患者的身体状况。但需要注意的是，韭菜是一种辛辣刺激性食物，如果过多吃，容易导致患者上火，所以患者应尽量少吃。
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