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蓝莓妊娠期糖尿病能吃吗

性别:女

年龄:51

最近正是蓝莓上市的季节,我很想吃一些,请问蓝莓妊娠糖尿病能吃吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:妊娠糖尿病患者可以吃蓝莓。
蓝莓当中含有丰富的维生素,能够补充体内所缺乏的微量元素。含糖量在水果中相对较低,适合妊娠期糖尿病患者食用。妊娠期糖尿病患者要注意控制蓝莓的数量,不要一次吃太多。一般在早午餐中间加十个左右的蓝莓就够了,既保证了孕妇对维生素的营养需求,又对血糖没有太大影响。这是一种相对正确的蓝莓吃法,妊娠期糖尿病患者可以按照这种方法食用。

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妊娠糖尿病患者可以吃蓝莓。蓝莓当中含有丰富的维生素,能够补充体内所缺乏的微量元素。含糖量在水果中相对较低,适合妊娠期糖尿病患者食用。妊娠期糖尿病患者要注意控制蓝莓的数量,不要一次吃太多。一般在早午餐中间加十个左右的蓝莓就够了,既保证了孕妇对维生素的营养需求,又对血糖没有太大影响。这是一种相对正确的蓝莓吃法,妊娠期糖尿病患者可以按照这种方法食用。
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