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糖尿病可以吃红薯粉吗

性别:女

年龄:43

我平时很喜欢吃红薯粉,但是得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问一下,糖尿病可以吃红薯粉吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病人可以吃红薯,但要适量。
因为红薯含有大量的淀粉多糖,吃多了容易导致热能过多,影响血糖控制。但是红薯含有极好的膳食纤维和微量元素。因此,没有糖尿病的人可以预防糖尿病的发生。糖尿病人如果控制饮食中的总热量,可以吃红薯。但只能适量食用,因为红薯含糖量多,而且黏稠,不利于消化。糖尿病人每天吃红薯不宜超过600克。晚上不要吃。中午可以吃,而且要节食。吃完红薯要及时补充水分,注意监测血糖。

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可以少量的吃一些红薯,但是红薯中含有的淀粉含量较多,所以不要一顿摄入的过多,否则可能会对病情产生一定的影响。日常需要保持清淡的饮食,避免进食含糖量较高的食物。
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糖尿病患者可以吃红薯,但要适量。红薯是日常生活中常见的食物。红薯除淀粉外,还含有多种维生素,其中胡萝卜素、维生素E、维生素C的含量比较高,含有大量纤维素、钙、磷、镁等物质。糖尿病患者可以用红薯代替部分股票,有助于减少热量摄入。100克红薯的热量约为100千卡,低于同等重量的大米和白面粉。红薯富含膳食纤维,在不增加热量的情况下提高饱腹感,有助于糖尿病患者提高饱腹感。需要注意的是红薯的蛋白质含量相对较低。吃红薯的时候要有牛奶、鸡蛋、鱼、肉等充足的蛋白质。糖尿病患者可以用红薯代替部分主食,但红薯的主要成分是淀粉,所以不能吃太多。
糖尿病患者可以吃红薯粉吗
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糖尿病患者可以适量吃红薯粉。同时吃红薯粉需要替代一些主食的摄入,虽然红薯粉本身属于杂粮,富含纤维素,但是红薯粉属于淀粉类物质,吃了之后在体内最终被消化分解成葡萄糖,所以糖尿病人不能长期大量食用。红薯粉由红薯制成,红薯属于杂粮,富含纤维素,有利于促进肠道蠕动,糖尿病患者可以适量食用。但从营养成分来看,红薯粉是一种淀粉类物质,食用后在体内转化为碳水化合物,最终分解为葡萄糖产生热量。
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糖尿病患者可以吃红薯,但要适量。红薯含有大量淀粉多糖,吃多了热量太多,容易影响血糖控制。红薯含有优秀的膳食纤维和微量元素,没有糖尿病的人吃可以预防糖尿病的发生,糖尿病患者需要控制食物的总热量。糖尿病患者可以吃红薯,但要适量。红薯能有效地抑制糖尿病的肥胖,所以通过临床研究可以看出,吃红薯可以减少糖尿病。研究表明白皮红薯具有一定的抗糖尿病作用。服用红薯提取物可以改善2型糖尿病患者的胰岛素敏感性,有助于控制血糖。
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糖尿病人可以吃红薯,但要适量。因为红薯含有大量的淀粉多糖,吃多了容易导致热能过多,影响血糖控制。但是红薯含有极好的膳食纤维和微量元素。因此,没有糖尿病的人可以预防糖尿病的发生。糖尿病人如果控制饮食中的总热量,可以吃红薯。但只能适量食用,因为红薯含糖量多,而且黏稠,不利于消化。糖尿病人每天吃红薯不宜超过600克。晚上不要吃。中午可以吃,而且要节食。吃完红薯要及时补充水分,注意监测血糖。
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糖尿病人是不可以吃红薯粉,因为红薯中含有大量的糖分,若糖分堆积会形成糖尿病。而且糖尿病不能够彻底治愈,只能通过平时的饮食与生活作息,还有口服药物进行缓解。
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糖尿病患者可以适当吃红薯,一般不影响血糖控制,有一定的好处。糖尿病是中老年人高发疾病之一。如果不及时治疗,会影响健康,甚至危及生命。糖尿病患者要更加注意调整自己的生活习惯,尤其是饮食。红薯属于杂粮,糖尿病患者可以适量食用,但不建议暴饮暴食。红薯中淀粉类碳水化合物的含糖量低于高碳水化合物。例如,大米、白面等食品的含糖量和热量是红薯的3倍左右,所以适量吃红薯对血糖没有太大影响。红薯还含有丰富的膳食纤维,饭后不容易被人体吸收。刺激胃肠蠕动,在一定程度上有助于糖尿病患者改善大便状态,也有助于减缓血糖增加的速度。
糖尿病可以吃红薯么
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糖尿病患者可以适量吃红薯。红薯富含膳食纤维,香甜可口,营养丰富,对健康有好处。但是红薯的糖分比较高。糖尿病患者不能过度使用,会对血糖控制产生不利影响。糖尿病人吃红薯。空腹血糖和饭后血糖基本稳定的情况下,要注意病情有效控制的情况下,包括适量吃红薯。还要注意红薯毕竟热量高。因此,糖尿病患者吃红薯的话,要适当减少主食量。也就是说,糖尿病患者在病情稳定、血糖控制满意的情况下,可以适当吃红薯。另外,红薯含有丰富的膳食纤维,有助于糖尿病患者的肠道功能,可以缓解便秘。
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糖尿病患者可以适量吃红薯粉,同时吃红薯粉需要替代一些主食的摄入。虽然红薯粉本身属于杂粮,富含纤维素,但是红薯粉属于淀粉类物质,吃了之后在体内最终被消化分解成葡萄糖,所以糖尿病人不能长期大量食用。红薯粉由红薯制成,红薯属于杂粮,富含纤维素,有利于促进肠道蠕动。糖尿病可以适量食用。但从营养成分来看,红薯粉是一种淀粉类物质,食用后在体内转化为碳水化合物,最终分解为葡萄糖产生热量。如果长期或大量食用红薯粉,会造成碳水化合物和热量摄入过多,使患者血糖升高或引起餐后血糖波动,还会影响患者体重,有可能造成肥胖。因此,糖尿病患者要注意偶尔少量进食,更换一些主食,保证热量摄入总量基本不变,避免暴饮暴食。
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糖尿病患者可以适量吃红薯粉。红薯粉本身虽然属于杂粮,富含纤维素,但是红薯粉属于淀粉类物质,吃了以后在体内最终消化分解为葡萄糖,所以糖尿病患者不能长期、大量吃。如果长期或者是大量吃红薯粉,会造成碳水化合物和热量摄入超标,从而引起患者血糖升高或引起餐后血糖波动,也会对患者的体重造成影响,可能会引起发胖。因此糖尿病患者要注意偶尔少量吃,替代部分主食,保证总摄入热量基本不变,避免过量吃。
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