首页 > 内科 > 内分泌 > 详情页

糖尿病能吃青枣吗

性别:女

年龄:29

我是一名糖尿病患者,最近很想吃青枣,但是担心不能吃。请问糖尿病能吃青枣吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以吃青枣。
青枣有很多功效,可以增强患者免疫力,增强肌肉力量,同时可以起到安神、抗癌、保肝的作用。青枣中维生素C和维生素A的含量比较高,有一定的抗氧化作用,还能清除氧自由基,减少细胞损伤。而且青枣中的一些成分还能起到防癌、抗癌、维护人体器官功能的作用。但青枣主要含有葡萄糖、果糖和蔗糖,不建议患者大量食用,但如果一天吃两三个,一般不会影响血糖。

展开全部
相关推荐
糖尿病能吃青稞面吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病要少吃青稞面。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物,以及各种中西式的甜点都应该少吃,尤其各种年节食品糖尿病病人特别需要忌口。
桑葚糖尿病能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
桑葚糖尿病患者可食用,但桑葚不宜大量食用,少量多次食用即可。桑椹中含有较多的果糖,如果没有足够的能量就会影响人体的健康,所以需要控制好饮食才能够保证身体的营养均衡。桑葚是一味中药,能止血生津、滋阴解渴,并能润肠通便。中医认为它具有养阴生津,生津止渴,清热凉血的功效,对治疗糖尿病都能达到一定的效果。当糖尿病患者血糖不太高时,可少量食用桑葚,并对糖尿病所致口渴症状及阴虚火旺症状能起到一定的缓解效果。
糖尿病菜花能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者平时要多吃一些膳食纤维和蛋白质,比如菜花,油菜,西兰花,黄瓜,冬瓜,木耳,蘑菇,紫菜,萝卜,菠菜等,都可以多吃一些富含膳食纤维的食物。糖尿病患者平时还要进行适量的运动,这样可以有效地控制血糖。糖尿病患者日常还可适量吃芦笋、芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、青椒、西红柿等其他新鲜蔬菜。建议糖尿病患者注意膳食均衡,控制糖分的摄入。
糖尿病韭菜能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的人可以吃韭菜,因为韭菜的生糖指数很低,不会影响到血糖的变化。另外,韭菜中富含的粗纤维也是非常适宜糖尿病的人群,不会导致血糖超标,同时还可以促进大便的排出,可以有效的防止和治疗糖尿病的习惯性的便秘,同时,韭菜中富含丰富的维生素,可以改善糖尿病患者的身体状况。但需要注意的是,韭菜是一种辛辣刺激性食物,如果过多吃,容易导致患者上火,所以患者应尽量少吃。
糖尿病可以吃青枣吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者一般可以吃青枣,但要控制一次性摄入量。因为青枣含有糖分,糖尿病患者在短期内吃太多青枣,糖分会在体内积累,血液中葡萄糖的浓度增加,导致患者血糖升高,不利于患者病情的控制。糖尿病是一种常见的疾病,是胰岛素分泌不足或生物功能受损引起的。病情严重的话,患者可以在医生的指导下使用降糖药来缓解。平时可以吃清淡的食物,少吃,不要暴饮暴食,适当增加体育锻炼,提高自己的抵抗力,定期监测血糖。
糖尿病能吃板栗吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以少量食用板栗。板栗是一种热量较低的优质食物,含有大量的氨基酸和微量元素。具有润肠和促进消化的功效,非常适合糖尿病患者食用,切记食用需要适量,建议食用量每天不要超过100克,总热量应该包括在主食之内,以免造成血糖异常波动。日常也要注意清淡饮食,如南瓜、青菜、茄子等,少吃辛辣生冷的食物,如海鲜、生姜等,对于病情的恢复有益处。
糖尿病能吃花生吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以适量食用花生。花生含有糖分,因此若糖尿病患者食用过量花生,还会引起血糖波动。如果糖尿病患者,血糖控制不好时,吃花生,血糖可能会升高,就会出现这种现象,一般建议应尽量避免食用花生这类零食。在平时的饮食当中,应该选择一些降糖药来帮助降低血糖。一般在控制血糖后,然后有选择地食用升糖指数较低的食品。同时定期进行复查。
糖尿病能吃青枣吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃青枣。青枣有很多功效,可以增强患者免疫力,增强肌肉力量,同时可以起到安神、抗癌、保肝的作用。青枣中维生素C和维生素A的含量比较高,有一定的抗氧化作用,还能清除氧自由基,减少细胞损伤。而且青枣中的一些成分还能起到防癌、抗癌、维护人体器官功能的作用。但青枣主要含有葡萄糖、果糖和蔗糖,不建议患者大量食用,但如果一天吃两三个,一般不会影响血糖。
糖尿病能吃生蚝吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
有糖尿病的人可以适当的食用生蚝,避免食用过多,以免影响到血糖的正常。另外还要注意吃的生蚝要保持其新鲜,不然会引起糖尿病的人的肠胃不适。生蚝可以帮助缓解疲倦,清血,增强肝脏排毒,适合糖尿病人食用。另外,还需要注意的是,患有糖尿病的人要严格的限制每日的卡路里,例如:在饮食方面可以适量的食用牡蛎、瓜果等,这样可以减少对食物的摄取。在治疗过程中要保持良好的心态,避免在治疗过程中出现情绪波动,避免熬夜,保持良好的精神状态,增强免疫力。
糖尿病能吃土豆吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
有糖尿病的人可以吃土豆,但是土豆中的淀粉含量很高,热量也很高,因此需要适量吃。另外,在食用土豆的时候要注意在一顿饭中摄入适量的土豆,其他的主食,如馒头、面条、大米等,也尽量少吃,保证每一顿饭的热量都在控制范围内。在食用土豆的时候要特别注意烹饪方法,尽量采用清蒸、水煮的方式,避免采用爆炒、油炸的方式。
常见科室