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吃豆会生糖尿病吗

性别:女

年龄:41

我非常喜欢吃豆子,但是我非常担心自己的身体,请问吃豆会生糖尿病吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:吃豆不会生糖尿病。
糖尿病患者,饮食禁忌与病情有关。因为严格来说,豆类可以归纳为主食,也就是粮食之类的东西。所以如果控制不好剂量的话,可能会对血糖有明显的影响。所以一般吃豆类的时候,必须把豆类归纳为主食。吃了豆类,可能相应地减少主食,比如馒头、米饭的量,保证豆类对血糖的影响不是很大。有特殊情况需要注意。如果伴有糖尿病肾病,可能会限制豆类的摄取。豆类食物是植物性蛋白质,摄入过多可能会加重肾脏负担,加重病情,需要特别注意。所有的豆类都可以吃。如果没有糖尿病肾病的情况就好了。

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糖尿病可以吃豆制品,过多的摄入豆制品类之类的植物蛋白,有可能会对肾脏的损伤加重,从而加速糖尿病肾病的进展。豆制品都是需要严格限制摄入量的。虽然有的时候对于没有合并肾病的糖尿病,豆制品可以选择的种类比较多,但是,如果一次性吃太多的豆制品,有可能会引起血糖明显升高。
吃豆会生糖尿病吗
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吃豆不会生糖尿病。糖尿病患者,饮食禁忌与病情有关。因为严格来说,豆类可以归纳为主食,也就是粮食之类的东西。所以如果控制不好剂量的话,可能会对血糖有明显的影响。所以一般吃豆类的时候,必须把豆类归纳为主食。吃了豆类,可能相应地减少主食,比如馒头、米饭的量,保证豆类对血糖的影响不是很大。有特殊情况需要注意。如果伴有糖尿病肾病,可能会限制豆类的摄取。豆类食物是植物性蛋白质,摄入过多可能会加重肾脏负担,加重病情,需要特别注意。所有的豆类都可以吃。如果没有糖尿病肾病的情况就好了。
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血糖高的孕妇可以吃豆角。豆角的主要成分是纤维素。当然也含有一点碳水化合物,但比例不高。所以孕妇血糖高的时候,可以适当吃一些豆角。血糖高的孕妇首先要控制总热量的摄入。总热量可以根据孕妇的体重、孕周、每天的产劳动量来确定。做好总热量卡后,还要注意营养均衡。各种营养素都要及时摄入,比如碳水化合物、蛋白质、脂肪。孕妇每天必不可少,每天要吃一些新鲜的蔬菜和含糖量低的水果。豆角主要归类为新鲜蔬菜,孕妇每天可以适当食用。
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妊娠期糖尿病患者可以吃豆。但是,吃豆的总量要有限制,因为妊娠期糖尿病患者的血糖控制相对严格,如果不限制豆类总量,还可能在一定程度上波动患者的血糖,不利于患者病情的控制。但只要控制住豆类的总摄入量,对糖尿病患者不会有太大影响。但是,如果患有妊娠期糖尿病的糖尿病患者发生糖尿病肾病,最好避免食用豆类,因为豆类是植物蛋白,植物蛋白会对糖尿病肾病患者的肾脏造成负担。
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糖尿病患者吃豆类是好的。糖尿病患者吃豆类的时候,首先要注意绿豆、红豆等分类,一般属于主食。白米中加入绿豆和红豆可以增加纤维的摄入,提高糖尿病患者的饱腹感,但必须控制数量。糖尿病患者在肾功能正常的情况下可以吃豆类。除豆类外,还可以吃豆制品,包括豆腐、豆芽、豆浆等。糖尿病引起肾脏疾病和痛风时,要限制豆制品。豆制品中的蛋白质不是优质蛋白质,而是会增加肾脏的负荷。糖尿病发生肾病、痛风时选择的蛋白质必须是优质蛋白质,不会增加肾脏的负荷。可以吃瘦肉、鸡蛋、牛肉、猪肉等。普通糖尿病患者肾脏疾病发生时间约为8-10年。
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糖尿病患者可以吃豆角。豆角富含膳食纤维、矿物质和维生素。适量食用不会影响血糖。膳食纤维有助于改善血糖的波动,有利于血糖的稳定。豆角中的膳食纤维也有助于糖尿病患者血脂的控制,因为膳食纤维可以延缓胆固醇的吸收,所以可以改善胆固醇高脂血症。注意要尽量吃一些嫩的豆类,不要吃豆子多的豆类,因为豆类含淀粉多,不利于控制血糖。
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糖尿病患者可以吃豆芽,豆芽对糖尿病患者的好处更多。豆芽含有较多的植物纤维,可以增加糖尿病患者的饱腹感,增加糖尿病患者的大便量,预防便秘。而且豆芽含有较多的维生素、矿物质、水分,碳水化合物、蛋白质、脂肪较少,不会对身体造成过多的能量摄入,所以更适合糖尿病患者食用。但是,不能因为豆芽对糖尿病人有好处,就大量食用,甚至减少摄入。这种做法不可取。糖尿病人的饮食要求饮食均衡,热量摄入要在正常范围内。
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