首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

经期吃白萝卜好吗

性别：男

经期吃白萝卜好吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：一般情况下，经期女性可以适当地吃白萝卜。具体分析如下：
白萝卜是生活中比较常见的蔬菜，其中富含维生素C、锌元素、膳食纤维等营养成分，具有清热解毒、健胃消食、润肺化痰等功效。经期女性身体相对较弱，因此可以将白萝卜与排骨一起炖来吃，从而补充身体所需的营养，还可以促进消化。但是经期女性应该避免吃生冷、辛辣等刺激性的食物，因此最好不要生吃白萝卜，否则容易出现腹胀、胃痛等症状。

展开全部
相关推荐
经期会怀孕么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经期可以吃白萝卜吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间可以吃白萝卜。白萝卜中含有丰富的维生素C、微量元素和多种营养成分，经期食用有利于增强免疫力。白萝卜可以促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。腹部要注意保暖，不能受凉。
月经期可以吃白萝卜吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
月经期可以吃白萝卜，常吃的蔬菜可以正常吃适当的，这个在月经期没有啥影响，最主要是不要生着吃就好。注意月经期肚子保暖，不要吃生冷寒凉的食物，以免引起月经血淤积不畅导致痛经。萝卜并不属于营养丰富的食品，来月经时身体丢失了一部分血液，需要注意多吃营养品，有助于身体的恢复。
白萝卜经期可以吃吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，月经期间患者可以适当吃白萝卜。因为白萝卜中含有丰富的维生素C、微量元素和多种营养成分，经期患者适当食用，有利于增强免疫力。并且白萝卜还可以促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。建议患者在月经期间饮食注意温软、易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣、刺激性的食物，也不吃寒凉生冷的食物，喝温水不喝凉水，不能吃雪糕和冰激凌，腹部要注意保暖，不能受凉。
经期吃白萝卜好吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，经期女性可以适当地吃白萝卜。具体分析如下：白萝卜是生活中比较常见的蔬菜，其中富含维生素C、锌元素、膳食纤维等营养成分，具有清热解毒、健胃消食、润肺化痰等功效。经期女性身体相对较弱，因此可以将白萝卜与排骨一起炖来吃，从而补充身体所需的营养，还可以促进消化。但是经期女性应该避免吃生冷、辛辣等刺激性的食物，因此最好不要生吃白萝卜，否则容易出现腹胀、胃痛等症状。
经期吃补血的好吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女生在月经期的时候吃一些补血的食物或药物，是有一定益处的，但是也要分具体情况来看。如果是女性本身月经正常，一般来说，没有必要再去吃补血的食物或药物。但是，如果女性平时月经量比较大，一般不建议吃补血的东西的，比如猪肝、大枣、桂圆、花生等食物或者是四物汤、八珍益母丸等药物，考虑有可能会使月经量增加。而针对于平时月经量比较少的女性，或者体质偏弱的女性，可虑可以适当的进补，有助于补益气血，通调经脉，促进月经正常来潮。
经期吃海带的危害
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可引起中毒，阻碍体内铁的吸收，导致胃肠道不适引起便秘等等。海带中含有一定量的砷，摄入过多的砷可引起中毒。因为海带中含有丰富的铁，吃海带会阻碍体内铁的吸收。海带不宜与柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。建议：月经期间是可以吃海带的。但需要注意的是海带也是有凉性，所以也不能吃太多，要严格控制食用量，以免导致经期不适。
经期吃石榴好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。
经期能吃蟹吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
通常情况下，经期不能吃蟹。具体情况分析如下：螃蟹性质寒凉，经期吃蟹有可能会出现经血有血块，痛经等症，女性经期应注意保养，避免接触寒凉物品，以及避免食用生冷寒凉等食物，以免造成月经紊乱，引起痛经的症状，所以经期不能吃蟹。建议经期要注意卫生，如果不注意很容易受外界和内环境的影响发生各种疾病，如环境变化、情绪波动、寒冷刺激、过度劳动等都可能引起月经紊乱，出现闭经、痛经等情况，所以经期一定要多注意。
经期能否艾灸
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
人体的经络就像一个密集的网络，所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能，也就是说，可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种，月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗，否则，月经可能会增多。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科