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脖子扭了怎么办?

性别:男

年龄:36

我脖子不小心扭了脖子向左转至左肩会很痛,脖子扭了怎么办?
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:脖子扭了首先需要先制动,尽量固定颈部,避免造成严重的损伤。颈部扭伤后要做颈部的核磁共振和CT检查。确定是否有环枢关节半脱位,如果出现了半脱位,必须及时到正规的医院进行治疗。
如果只是单纯的软组织受损,可以服用一些消炎止痛的药物。颈椎扭伤后不宜做推拿按摩,还要注意颈部的保暖,防止感冒,可以采用颈托固定,这样可以缓解颈部的重量。

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脖子扭了首先需要先制动,尽量固定颈部,避免造成严重的损伤。颈部扭伤后要做颈部的核磁共振和CT检查。确定是否有环枢关节半脱位,如果出现了半脱位,必须及时到正规的医院进行治疗。如果只是单纯的软组织受损,可以服用一些消炎止痛的药物。颈椎扭伤后不宜做推拿按摩,还要注意颈部的保暖,防止感冒,可以采用颈托固定,这样可以缓解颈部的重量。
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脚脖子扭了的处理方法如下:1、及时前往医院进行专业性的检查,拍摄放射片明确有无骨折,如果没有脚踝部的骨折则属于软组织的急性损伤。2、伤后24到48小时内以冷敷为主,可以明显减轻疼痛和缓解软组织肿胀,之后改用局部热敷或理疗等,肿胀处涂抹活血化瘀的药物如红花油或正骨水等。3、如果疼痛严重也可以改用扶他林软膏涂抹等,抬高患肢利于静脉回流、减轻肿胀。
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扭到脖子可以冷敷,减少疼痛然后缓慢活动。扭伤颈部是一种常见的疾病,也称为“失枕”,是指夜间睡眠姿势不佳,第二天醒来后颈部不能活动、疼痛。在医学上,失枕是指颈椎的一个小关节突的半脱位。扭伤要在疼痛可以承受的范围内缓慢的活动,5-7天就会逐渐恢复。但如果长期不活动,经常发生小关节突半脱位的患者,则需要注意,随着年纪的增长,颈椎小关节突的脱位会引起一系列的疾病,在30-40岁的年纪,就会发生颈椎病。
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腰扭了直不起来怎么办
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孕妇腰扭伤的痛苦是比较严重的,可采取如下措施:1.严格卧床休息1~2个星期,让腰部损伤组织有足够的时间康复,1个星期之后痛苦就会显著减轻。2.躺在床上时不能坐着和站着,否则疼痛症状将继续恶化。3.1周后用盐袋热敷腰部痛处,可加快损伤组织内的血液循环,有利于软组织的迅速修复,以减轻腰部的疼痛症状。
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