性别:男
年龄:59
问题分析:腰肌劳损可以贴膏药。经常躺在床上,经常换个体位。如果需要,在工作中穿上腰带,在休息的时候就可以松开,避免继发性肌肉萎缩,而使腰椎的稳定性更加恶化。另外,还应加强腰肌的力量,增强其抗外伤和抗压力的能力。如果采取以上措施仍不见好转,建议到正规医院就诊,通过以下方式来缓解,腰椎受伤主要方法有,蜡疗、电疗等。可以进行推拿和按摩。