滑囊炎是什么？

得了滑囊炎一般是不可以跑步的，要注意多休息。滑囊炎，是由于滑囊受到外伤、反复的摩擦、刺激、挤压等原因，导致滑膜充血、水肿、滑液分泌增加，导致滑囊炎的发生。因此要避免长距离的奔跑，否则会导致局部的炎症加剧，从而加剧患者的滑囊炎。治疗滑囊时，要多做好休息和防护，避免引起局部的刺激性，部分患者需要使用活血化瘀、止痛等药物进行治疗。

滑囊炎经过积极的配合治疗，是容易恢复的。如果出现了滑囊炎，可以及时的进行治疗。滑囊炎主要是长期对局部进行压力，或者是摩擦，或者是受到了一定的刺激，导致了滑囊的充血、肿胀，从而导致了局部的无菌感染。患者应该降低局部的刺激，尽可能的进行局部的保护，必要时可以使用尼美舒利胶囊等镇痛的药物，或者是进行局部的封闭治疗。

滑囊炎的治疗方式主要有药物治疗和手术治疗两大类。具体方法有：1、急性滑囊炎：首先要做的就是不做任何的运动，然后进行局部的冷敷，再外用药物进行治疗。2、慢性滑囊炎：需要改变一些不良的行为习惯，避免和减少摩擦，然后进行局部外用药物来缓解，如果效果不好，可以采取其他的方法，比如封闭治疗或者外科手术治疗。

滑囊炎是一种急性或慢性的滑囊发炎。人体是一个组织结构很紧密的整体，在运动的地方，比如筋腱等经常摩擦的地方，就会形成一种叫做滑囊的组织。滑囊炎是一种常见的炎症，它会影响患者的运动功能，当患者在运动时，会感觉到非常的痛苦。平时在生活中要少喝点酒，需要适当的摄入蛋白质和维生素，才能有效地缓解和治疗滑囊炎。

滑囊炎部位是肩峰下，长期受到摩擦、牵拉刺激、受寒等因素影响，导致出现了无菌性炎症，就容易引发该疾病，出现了局部的疼痛。对于滑囊炎的治疗，要特别的是要加强休息和保护，活动过多、剧烈的活动会加剧患者的病情，影响到身体的康复，一定要避免着凉，要坚持用温水袋进行热敷，同时可以在外用活血化瘀的中药进行外用，同时还可以使用活血化瘀的中药进行包扎。

滑囊炎的病因常见的有如下几种：1、外伤：外伤导致滑囊炎的情况，往往见于滑囊周围受到了直接的暴力打击或者是撞击，这种情况可以引起滑囊周围的软组织或者是滑囊内部出现无菌性的炎症，进而导致滑囊炎。2、长期磨损：有些患者经常使用一些特定体位，有可能关节周围的滑囊，长时间的反复的受到摩擦和挤压，这种情况也可以直接诱发滑囊炎。3、周围的软组织病变：如果周围的软组织有一些无菌性的炎症或者是感染的话，也可能导致临近的滑囊出现炎症，进而导致滑囊炎。患者如果出现了关节周围明显的肿胀，疼痛，活动受限的话，要尽早区医院骨科进行就诊。

肩膀上滑囊炎是肩峰下的滑囊，而肩峰下的滑囊则是在肩部和肺尖部的下面，在肩臼和肱骨大结节的正上方，在三角肌、大圆肌和肩臼的中间。由于肩部的外展性和内转性，滑囊会确保大的肱骨节平稳地穿过肩峰，所以肩峰下的滑囊会对肩部的运动起到非常关键的作用。肩缝下滑囊炎一般不是光滑的，它是由于劳累或风湿所致，由相邻的器官所致。所以在治疗原发性病变时，应以镇痛为主，避免滑囊与周边组织的粘合，从而使肩部功能得到康复。

肩部滑囊炎是在的肩部最外面，可以感觉到一块突出的骨骼。滑囊炎是一种由无菌性或传染性引起的囊腔内的发炎。肩膀上的滑囊炎比较多，肩膀下面的是一个滑囊，肩膀上的一个是肩胛胸滑囊。在的肩部最外面，可以感觉到一块突出的骨骼，叫做肩峰，在肩峰下面，有一个滑袋，可以隔绝肌肉和肩峰之间的接触，可以防止肌肉与肩峰之间的摩擦。肩峰下的滑囊炎，是由于长期举臂、工作等原因造成的。还有一种是肩胛胸的滑囊炎，在背部，肩胛骨下面和脊椎肋骨之间，也有可能是因为长时间的抬手运动，引起了滑囊的无菌感染，若不严重不需要特别的治疗，只要摆脱了重复的抬臂的生活方式即可。

肩峰下滑囊炎是在肩峰滑囊处出现的炎症疾病。肩峰滑囊属人体内最大的滑囊，位于肩峰、喙肩韧带及三角肌内的深层筋膜之下，在肩关节和肱骨头的较高处。当肩部外侧伸展和内旋转时，这个滑囊会随着大的肱骨节滑向肩峰下面，无法触及。肩峰的滑膜包有很多突出物，其中最突出的是突出到了肩峰下面。此外，冈上肌囊底部的粘连面积更大，对于肩关节的移动更是有益。所以，肩峰滑膜包在肩关节的活动中起着举足轻重的作用，因而又被称作第二肩关节。

足滑囊炎会持续多长时间，与患者的滑囊炎的严重性和后期的积极治疗和保护的情况有关。如果是比较轻微的，在适当的时候进行适当的治疗，可以在7-10天内痊愈。但假如滑囊炎病情很重，而且还存在着很大的肿块，而且在没有及时的治疗的情况下，可能会持续很长一段时间。滑囊炎的早期可以采取一些保守的措施，在适当的时候要进行适当的休息和保护，避免对局部的刺激，可以选择使用热水袋进行热敷，也可以选择用活血化瘀的膏药，也可以服用一些活血化瘀的药方。而如果是滑囊炎存在明显的肿块，则需要做外科切除。