性别:男
年龄:45
问题分析:感冒的人吃容易消化的食物好。在感冒期间,饮食上要注意清淡、爽口,并没有什么特别的,也没有什么特别的禁忌,只要保持足够的能量和营养,就可以了,如果出现了喉咙痛、咳嗽等症状,要多喝水。人在感冒期间食欲不佳,平时要少吃辛辣的东西,多吃点酸甜爽口的东西,比如感冒后会出现腹泻等肠胃问题,建议大家多吃些易消化的食物,这样既不会加重胃肠道的负担,又要注意充足的休息和充足的睡眠。